Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Psichologė-seksologė Laura Butvilaitė. Trys idėjos, kaip susidraugauti su seksu

Jeigu sau duotus pažadus nuo naujųjų visapusiškai tobulėti jau pradėjote nukelti į „ateinantį pirmadienį“, leiskite priminti, kad tas pirmadienis jau atėjo. Visgi, jei nedžiugina užsibrėžti iššūkiai, gal verta dėmesio skirti savo seksualiniam gyvenimui? Ir ne, aš nesiūlysiu pirkti naujų vibratorių ar išmėginti sekso trise – nebent tai yra kaip tik tai, apie ką ilgai svajojote, bet dar nesiryžote.
Naujų metų pažadai
Naujų metų pažadai. 15min iliustracija

Siūlau į seksą pažvelgti ne tiek iš techninės pusės – ką su kuo, kokiais būdais ir su kokiais žaislais galima nuveikti, bet labiau per tai, kokių pamatinių sąlygų reikia, kad nusiteikimas gerinti seksualinį gyvenimą būtų vedamas ir apdovanojamas gilesnio savęs pažinimo teikiamais džiaugsmais.

Luko Balandžio / 15min nuotr./Laura Butvilaitė
Luko Balandžio / 15min nuotr./Laura Butvilaitė

Draugiškas santykis su savimi

Dažnai žmonės įsivaizduoja, kad seksas turi išeiti savaime, nes jei yra lytiniai organai, tai ir jų trintis kažkaip natūraliai turi sektis. Bet seksas nėra savaime suprantamas, įgimtas ir natūralus.

Tai yra įvairių įgūdžių ir kompetencijų sintezės rezultatas – kiek mes jausmingi, kiek gebame suprasti kūno kalbą, atsipalaiduoti, kiek išdrįstame atsiverti, kaip pažįstame savo ir kito žmogaus kūną, kiek priimame savo ir kitų kūnus, kaip gebame prisitaikyti prie savo partnerių, kiek skirtingų būdų save ar kitą žmogų stimuliuoti mokame ir t.t.

Seksas nėra savaime suprantamas, įgimtas ir natūralus. Tai – įvairių įgūdžių ir kompetencijų sintezės rezultatas.

Visus šiuos įgūdžius lavinant ir susipažįstant su savimi neišvengiamos klaidos ir nesusipratimai. Labai svarbu į šias patirtis eiti draugiškai žiūrint į save ir į tuos žmones, kas mums palaiko draugiją šiame kelyje.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“
Reklama
„Energus“ dviratininkų komandos įkūrėjas P.Šidlauskas: kiekvienas žmogus tiek sporte, tiek versle gali daugiau
Reklama
Visuomenės sveikatos krizė dėl vitamino D trūkumo: didėjanti problema tarp vaikų, suaugusiųjų ir senjorų