Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
2023 09 23

10 auksinių patarimų senjorams: kaip kuo ilgiau išlikti sveikiems

Vyresnis amžius nebūtinai reiškia, kad turėsite daugybę sveikatos sutrikimų ar prastą gyvenimo kokybę, tačiau svarbu žinoti, kas vyksta organizmui senstant ir padeda išlikti sveikam ir laimingam.
Pagyvenusi pora
Senjorų pora

Idealu, jei visą gyvenimą laikėtės sveiko gyvenimo būdo. Jei ne – niekada nevėlu tai pradėti. Maži gyvenimo būdo pokyčiai gali turėti didelį poveikį jūsų sveikatai. Tai gali padėti išvengti lėtinių ligų arba geriau jas valdyti, palaikyti gerą kūno formą ir aštrų protą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„ID Vilnius“ – Vilniaus miesto technologijų kompetencijų centro link
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais