Sveikatos ekspertai teigia, kad yra vienas gėrimas, galintis pagreitinti riebalų deginimo procesą, kai miegame, rašoma shefinds.com. Tačiau tai ne vienintelė jo nauda – žiemos metu jis ypač pravers norintiems kuo daugiau šilumos.
2022 02 01
Ekspertai: koks gėrimas prieš miegą padės numesti svorio?
Miegas yra labai svarbi sveiko gyvenimo būdo dalis, ypač jeigu stengiatės numesti svorio. Teigiama, kad per mažai miego valandų lemia svorio augimą.
Arbata / Fotolia nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
