„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai
2022 10 31

Gydytojas pataria: ką daryti, kai koją sutraukia mėšlungis

Turbūt daugelis bent kartą gyvenime esame pajutę, kai staiga sutraukia blauzdą, pėdą ar šlaunį. Tai staigus, nevalingas, skausmingas raumens įsitempimas. Palietus jaučiamas įsitempęs, kietas raumuo. Mėšlungio sukeltas skausmas gali užklupti bet kokio amžiaus žmogų, tiek miegant, tiek sportuojant, tiek esant ramybės būsenos ar maudantis. Apie tai, kas dažniausiai sukelia mėšlungį ir ką daryti, kad jis nesikartotų, portalas manodaktaras.lt kalbina šeimos gydytoją Vilių Rajecką.
Mėšlungis
Mėšlungis / 123RF.com nuotr.

Dažniausiai mėšlungis pasireiškia blauzdoje, rečiau pėdoje ar šlaunyje. Jis gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Po epizodo dažnai jaučiamas tempimas, diskomfortas, kuris gali varginti iki trijų parų. Vyresniems nei 50 metų amžiaus asmenims mėšlungis pasireiškia daugiau kaip 40 proc. dažniau, tačiau bent kartą gyvenime – beveik visiems asmenims.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“