Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
2023 03 21

Ar žinote, kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite bananus?

Bananai yra skanus ir itin populiarus vaisius, kurį dažnas įtraukia į mitybą, renkasi pusryčiams ar ruošia maistingus kokteilius. Tačiau ar tikrai bananus gerai valgyti kasdien?
Bananai
Bananai / 123RF.com nuotr.

Ar šie vaisiai verti pagyrimų, nes yra puikus kalio šaltinis, o gal kritikos dėl per didelio cukraus kiekio? Ar sveika juos valgyti kasdien? Jei taip, tai kiek?

Štai keletas dalykų, kuriuos galite patirti, jei kasdien valgysite bananus.

Kuo naudingi bananai?

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„ID Vilnius“ – Vilniaus miesto technologijų kompetencijų centro link
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais