Tokį požiūrį galima palyginti su važiavimu prabangiu automobiliu (juk jūsų organizmas jums brangus?) akmenuotu duobėtu keliu į nieką nekreipiant dėmesio, juk mašina važiuoja, ir gerai.
Lauke mus supa transporto išmetamosios dujos, į atmosferą patekę pramoniniai išmetamieji teršalai, o patalpose veikia dar svarbesnis ir didesnį griaunantį poveikį organizmui turintis faktorius: tai daugybė į orą išgaravusių cheminių junginių. Tai ir nematomos dispersinės dulkės, smulkios dalelės, erkės, aerozoliai, dažų ir lakų garai, buitinė chemija (taip pat ir drabužiai po cheminio valymo), dirbtinės dangos ir įvairiausi plastikai, kuriais pripildytos šiuolaikinės patalpos.
Netgi sunkieji metalai skleidžia kvapą – jie išgarina molekules taip pat, kaip ir skysčiai. O plastikai, kaip ir kitos cheminės medžiagos, garuoja labai intensyviai. Ir kam galėjo ateiti į galvą, kad agresyviųjų plastikų kvapas yra nekenksmingas? Visi šie garai sukelia galvos skausmą, nuovargį, susierzinimą, perdėtą nerimą, alergiją, depresiją, dėl jų sumažėja darbingumas, sulėtėja mąstymas, ir, žinoma, tai skatina ankstyvą senėjimą. Lauke dulkės ir mikroorganizmai suyra, o patalpoje, atvirkščiai, kaupiasi ir dauginasi. Patalpų ore visuomet daugiau toksinų, nei išorėje, dešimtis ar šimtus kartų, netgi dideliame mieste. O juk patalpose miesto gyventojai praleidžia 90% laiko, jei ne daugiau. Jei mes svarstome apie įkvepiamo oro poveikį, tai mums turėtų būti svarbus faktas, jog žmogus per parą suvartoja apie tris kilogramus maisto ir daugiau nei 20 kilogramų oro. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad visas mūsų įkvepiamas oras betarpiškai sąveikauja su krauju ir plaučiais. Taip pat reikėtų galvoti ir apie tai, kur praleidžiame laiką, o svarbiausia – kaip neutralizuoti į mūsų organizmą patenkančius teršalus. Dažniau išvykite į užmiestį, į mišką, eikite pasivaikščioti ir kvėpuokite grynu oru.
Tam, kad toksinės medžiagos būtų neutralizuojamos ir pašalintos iš organizmo, reikia vykdyti įvairias valymo bei sveikatingumo programas, vartoti detoksikacines priemones, vitaminais ir mineralais stiprinti organizmą. Ir, žinoma, būtina gerti švarų vandenį – jis sumažina į organizmą patekusių žalingų medžiagų koncentraciją.
