Doc. V.Dudonienė papasakojo, kaip reikėtų pasirengti tiems, kurie visiškai nesportavo arba tai daro nereguliariai. Į ką turėtų dėmesį atkreipti vidutinio amžiaus žmonės? Kokios fizinio aktyvumo veiklos jiems labiausiai tinka?
Kuo skiriasi moterų ir vyrų galimybės? Kokia fizinė veikla joms labiausiai tinka?
Įvairias sportines veiklas pasirenka vidutinio amžiaus žmonės. Kokios dažniausios klaidos, kokios veiklos jiems labiausiai tinka? Kaip vertinate maratonus ir kitus iššūkius?
Ar dažnai į kineziterapeutus kreipiasi po atostogų?
Kokias traumas dažniausiai patiria pradedantys sportuoti? Kuo gali padėti kineziterapeutai?
Apie laidos viešnią
Vilma Dudonienė – LSU docentė, kineziterapeutė, biomedicinos mokslų daktarė. Lietuvos sporto universiteto Taikomosios biologijos ir reabilitacijos katedros docentė.
Mokslinio tyrimo domėjimosi sritys – kineziterapija, reabilitacija, fizinis aktyvumas. V.Dudodienė – Europos kineziterapijos aukštųjų mokyklų tinklo valdančiosios tarybos narė, įvairių tarptautinių projektų dalyvė, mokslinių straipsnių apie reabilitaciją bendraautorė, skaitė paskaitas, stažavosi įvairiuose pasaulio universitetuose.
