Dulomis dažniausiai tampa pačios motinystės patirtį turinčios moterys. Po beveik metus trunkančių specialių mokymų jos įgyja reikiamų žinių, leidžiančių padėti pasiruošti besilaukiančiosioms, teikti pagalbą per gimdymą ligoninėse ir konsultuoti mamas, dažniausiai vaiko priežiūros klausimais, po gimdymo.
Lietuvos dulas vienijančios asociacijos atstovė Giedrė Daugelavičienė sako, kad pagalbą jau gali teikti 10 gimdyvių padėjėjų. Mokymuose dalyvauja dar 30 būsimų dulų. Jų paslaugos teikiamos Vilniuje, Kaune iš Šiauliuose. Atsilyginimas už pagalbą priklauso išankstinio susitarimo su dulomis. Nauja Lietuvoje gimdyvių padėjėjos veikla jau kelis dešimtmečius veikia vakarų šalyse.