Biochemijos mokslų daktarė, maisto farmakologijos specialistė ir kanalo „Imuniteto formulė“ instagrame kūrėja dr. Indrė Aleknavičienė patikina, kad už savo imuninę sistemą esame atsakingi patys, tad neturėtume būti tik pasyvūs stebėtojai. „Gebėjimas priimti sveikatai naudingus sprendimus yra neįkainojama galimybė patiems nuspręsti stiprinsime ar žalosime savo imuninę sistemą ir organizmą bendrąja prasme“, – aiškina specialistė ir pabrėžia, kad darni imuninės sistemos veikla priklauso nuo tam tikrų suderintų veiksnių.
2022 09 25
Mokslų daktarė atskleidė, kas labiausiai silpnina imunitetą ir kodėl vien vitaminai nepadarys stebuklų
Imunitetas mums tampa ypač svarbus, kai pasikeitus orams pradedame vaikščioti varvančia nosimi, kosėti, užpuola įvairūs virusai ir bakterijos. Suaugusieji serga rečiau, bet išmušti iš kasdienės rutinos gali įvairios vaikų ligos. Visi ieškome to stebuklingo recepto, kas gi galėtų padėti – vaistai, vitaminai, papildai, o gal buvimas gryname ore ir mitybos pokyčiai?
dr. Indrė Aleknavičienė / „Šviesiau Tamsiau“ nuotr. ir 123RF nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
