Tačiau nepaprastai įdomus naujas tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 650 vyrų ir moterų, rodo, kad tam tikrų baltymų kiekis mūsų kraujyje gali padėti numatyti, kaip reaguosime į įvairius treniruočių režimus.
Šį tyrimą dar reikia pakartoti ir išplėsti, tačiau jis yra naujo metodo pradžia – atliekant kraujo tyrimą nustatyti, kokia mankštos rūšis kiekvienam žmogui tinkamiausia ir ar galime tikėtis gauti daugiau ar mažiau naudos iš tokios pat treniruotės kaip mūsų sutuoktinis, atžalos ar kiti treniruočių partneriai ar varžovai.
