Norite užduoti jums rūpimą klausimą apie sportą ar mitybą? O gal galite pasiūlyti įdomią ir visiems aktualią temą? Rašykite mums – issukis@15min.lt.
Išskirtinių I.Adams pratimų sėdmenų raumenims vaizdo ciklą žiūrėkite čia.
2016 05 26
Pavasario iššūkis keliasi į gamtą: Kaip sportuoti, kai lauke turite tik suoliuką?
Portale 15min vyksta 3 mėnesius trunkantis sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektas – „Pavasario iššūkis“. Projekto metu sporto ir mitybos specialistė Ilka Adams Rae videopamokose supažindina skaitytojus su įvairiais pratimas, kuriuos galite atlikti lauke.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
