15 diena važiuoja! Metinė prenumerata vos 7,99 Eur+DOVANA
Išbandyti

R.Kančaitė: kaip susitvarkyti su vienatve, baime ir nerimu pandemijos akivaizdoje?

Galima drąsiai sakyti, kad gyvename ne vien koronaviruso pandemijos metais, o ir nerimo pandemijos laiku. Jeigu pirmojo karantino metu dar sugebėjome įžvelgti pozityvumą, dabar daugelis žmonių kaunasi su nerimu dėl ateities.
Rugilė Kančaitė
Rugilė Kančaitė / Asmeninio albumo nuotr.

Šie metai daugeliui žmonių buvo itin sudėtingi. Netikėtai užklupęs koronavirusas sukėlė baimę, rūpestį, nežinomybę ir psichologinių problemų.

Todėl medicinos studentė Rugilė Kančaitė naujausioje laidoje „Mano draugė klausia“ dalijasi patarimais, kaip malšinti pandeminį nerimą bei padėti sau ir aplinkiniams.

R.Kančaitės vaizdo įrašą galite pamatyti čia:

VIDEO: Rugilė Kančaitė: kaip kovoti su pandeminiu nerimu?

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„ID Vilnius“ – Vilniaus miesto technologijų kompetencijų centro link
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais