„Samsung Gear Fit2“ – tai ant riešo telpantis išmanusis įrenginys, kuris atlieka daugelio sportui skirtų programėlių (pavyzdžiui, „S Health“) funkcijas.
Nesvarbu ką darote – einate, bėgate, važiuojate dviračiu, irkluojate, darote pritūpimus, esate jogos užsiėmimuose – išmanioji apyrankė atpažins, kokia fizine veikla užsiimate, tai užfiksuos ir leis džiaugtis vis gerėjančiais rezultatais.
Nors apyrankė ir maža, tačiau nuvažiuotą, nueitą ar nubėgtą atstumą galėsite matyti jos ekrano žemėlapyje, mat išmaniojoje apyrankėje yra GPS ryšys.
„Samsung Gear Fit2“ padės sekti jūsų pulsą ir suskaičiuos, kiek sportuodami sudeginote kalorijų, o visais užfiksuotais rezultatais galėsite iškart pasidalinti savo „Facebook“ paskyroje arba perkelti duomenis į „S Health“ programėlę.
Į išmaniąją apyrankę galėsite priimti SMS žinutes, matyti praleistus skambučius, perskaityti elektroninius laiškus, naudotis programėlėmis ar kalendoriumi.
Apyrankės yra dviejų dydžių – didelė (155-210 mm) ir maža (125-170 mm) bei trijų spalvų – rausva, juoda ir mėlyna. Didelė sveria 30 g, maža – 28 g. Apyrankė atspari vandeniui ir dulkėms.
Nešiodami „Samsung Gear Fit2“ apyrankę galėsite klausyti muzikos, tereikės „Bluetooth“ ryšiu prisijungti ausines.
Išmanioji apyrankė turi 512 MB operatyviosios atminties bei 4 GB atminties duomenų saugojimui.
„Kam einant sportuoti temptis didelį išmanųjų telefoną, kai ant riešo galima užsisegti stilingą ir patogią apyrankę, kuri atliks sportui sukurtų programėlių funkcijas ir rodys telefono pranešimus, – retoriškai klausė sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė. – Išmanioji apyrankė – nepakeičiama draugė sportuojant!”
Birželio 18 dieną Vilniaus Vingio parke vyko „Moterų bėgimas su Vlada.lt“, kuriame Evelina Miltenė, greičiausiai įveikusi „Samsung Gear Fit2“ 6 km trasą, laimėjo išmaniąją apyrankę.
V.Musvydaitė praėjus moterų bėgimui, ragina nesustoti ir skatina toliau sportuoti. Moterų bėgimo ambasadorė siūlo keletą paprastų ir naudingų pratimų, o juos atlikus reikėtų pabėgioti.
Pratimas kojoms
Atsigulkite ant kilimėlio šonu ir kelkite koją į viršų apie 45 laipsnių kampu. Sugrąžinkite koją atgal – priglauskite prie kitos, padėtos ant žemės. Kartokite judesį 15 kartų. Atsigulkite ant kito šono ir tą patį pakartokite su kita koja.
Pratimas sėdmenims
Rankas ir kelius atremkite į žemę (atsistokite keturiomis). Vieną koją, sulenktą 90 laipsnių kampu kelkite į viršų, lyg norėdamos padu pasiekti lubas. Kartokite judesį 15 kartų. Pakeiskite koją. Atlikite 3 serijas.
Pratimai pilvo raumenimis
Atsigulkite ant kilimėlio. Kojas sulenkite. Rankų pirštus sunerkite už galvos, rankas laikykite taip, kad alkūnės butų nukreiptos į lubas. Įtempkite pilvo raumenis. Kilstelėkite galvą, pečius ir viršutinę nugaros dalį į viršų, lyg norėdami veidu ar alkūnėmis pasiekti lubas. Atlikę judesį išvėpkite ir atsigulkite ant kilimėlio. Kartokite judesį 15-20 kartų, atlikite bent 2 serijas.
