Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

„Autoplius.lt Fast Lap“ lenktynininkai atskleidė, kaip ieško ramybės

Keliasdešimties laipsnių karštis, širdies ritmas apie 170 dūžių per minutę, o prieš akis maksimaliai įgūdžius testuojantys posūkiai. Su tokiais streso elementais susiduria „Autoplius.lt Fast Lap“ lenktynių dalyviai, kurie pasidalijo savo ramybės paslaptimis, rašoma pranešime žiniasklaidai.
„Autoplius Fast Lap“ lenktynininkai
„Autoplius Fast Lap“ lenktynininkai / Organizatorių nuotr.

Kaip pasakoja „Simuliatorių akademijos“ įkūrėjas ir lenktynininkų treneris Laurynas Černeckas, stresas ir karštakraujiškumas yra tarsi nematomas varžovas, kurį reikėtų aplenkti dar prieš išvažiuojant į trasą.

„Ramybė ir susikaupimas yra svarbiausias dalykas lenktynininkui, siekiančiam gerų rezultatų. Tiek prieš varžybas, tiek ir po jų lenktynininkas turi vadovautis šaltu protu, suprasti kas jam sugadino lenktynes ar padėjo pasiekti gerų rezultatų“, – pabrėžia jis.

L.Černeckas pataria dar prieš startą išsiaiškinti savo varžovus, susidėlioti realistišką planą ir nesivelti į nereikalingas dvikovas. Jis rimtu balsu sudiktuoja, kad lenkimus reikia atlikti naudojant akseleratorių, o ne stabdį. Kitaip tariant, greitėjant, o ne neriant į posūkį ir vėlai stabdant.

Muzika ir savo planas

Indrė Senkutė-Gedgaudienė yra ilgiausiai ir sėkmingiausiai „Autoplius.lt Fast Lap“ dalyvaujanti lenktynininkė. Ji važiuoja Lietuvos žiedinių lenktynių RACE čempionato R3000+ klasėje, kurioje susirenka galingiausi automobiliai be didesnių apribojimų. Indrė tarsi pakartoja Lauryno patarimus ir pasakoja, kad lenktynėse turi savo planą, todėl lengviau išlieka rami.

„Prieš kiekvienas lenktynes susidėlioju savo trasos planą: trajektorijas ir stabdymo taškus. Būtent taip, kaip trasą matau aš. Tada prieš kiekvienas lenktynes klausau savo tuo metu mėgstamiausią dainą ir atlieku atpalaiduojančius kvėpavimo pratimus“, – atskleidžia ji, pabrėždama, kad visada stengiasi rasti laiko sau ir neapkrauti savęs rūpesčiais, nes tik taip gali rasti geriausią lenktynių ritmą ir tempą.

Pokalbis su savimi

R2000 klasė kiekvienais metais pasižymėdavo itin aštria konkurencija ir reikalavo iš lenktynininkų maksimalių įgūdžių. Pernai dalyviai užsidėjo vienodas „Nankang AR-1“ semi-slick tipo padangas.

Pačiame pirmame etape tarpai tarp lenktynininkų gerokai sumažėjo ir pareikalavo žymiai daugiau susitelkimo trasoje. Vienas šios klasės lyderis Julius Skirmantas tai patyrė iš esmės. Po lenktynių jis pripažino, kad įsivėlė į grubius lenkimus ir antrajame etape, Rygos Bikerniekų trasoje, startavo po „padidinamuoju stiklu“. Panašu, kad su savo emocijomis jis susitvarkė ir šiandien pasakoja, kaip efektyviai ieškoti ramybės ten, kur jos ieškoti tikrai nėra lengva.

„Kuo šaltesne galva važiuoju, tuo rezultatai geresni. Jei užkaista emocijos – klaidos neišvengiamos. Kartais reikia mokėti ir vidury lenktynių sau pasakyti, kad geriau pasiseks kitą kartą, o dabar užteks važiuoti ramiai ir finišuoti. Dažnai toks nusiteikimas atneša daug geresnius rezultatus“, – apie dialogą su savimi kalba J.Skirmantas.

Vienas iš „Autoplius.lt Fast Lap“ organizatorių Giedrius Čenkus pripažįsta, kad lenktyniniai kontaktai ir pavojingos situacijos yra tie dalykai, kurie priverčia žiūrovus atsistoti ir dalintis vaizdais. Anot jo, kiekvienas lenktynių incidentas socialiniuose tinkluose sulaukia labai didelio žiūrovų dėmesio.

Artimiausias lenktynininkų emocijų išbandymas laukia trečiajame „Autoplius.lt Fast Lap“ etape, kuris vyks rugpjūčio 11 dieną Kačerginės „Nemuno žiede“.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“
Reklama
„Energus“ dviratininkų komandos įkūrėjas P.Šidlauskas: kiekvienas žmogus tiek sporte, tiek versle gali daugiau
Reklama
Visuomenės sveikatos krizė dėl vitamino D trūkumo: didėjanti problema tarp vaikų, suaugusiųjų ir senjorų