Vaistinėse gausu įvairiausių preparatų, kurie šalina kosulį. Tačiau gydytis savarankiškai yra didelė rizika. Jei neteisingai bus nustatyta kosulio priežastis ir vartosite kosulį slopinančius preparatus, savijauta gali tik pablogėti. Todėl, geriausia kreiptis į specialistą. Svarbu nustatyti ar kosulys sukėlė ligą, ar jis išsivystė tik ligos eigoje. Be to, kosulys būna įvairus – sausas, šlapias, priepuolinis, spazminis, rytinis, vakarinis.
Dažniausiai, kosulio priežastis yra bakterijos, kurios aptinkamos kvėpavimo takų gleivinėse. Paprastai jos tūno tyliai ir taikiai, tačiau nusilpus imunitetui ima atakuoti organizmą. Bakterijų paūmėjimą gali sukelti dargana, šaltis, neteisingas gyvenimo būdas, žalingi įpročiai, ypač rūkymas.
Psichologai tvirtina, kad kosulys gali būti ir nervinio pobūdžio. Jei žmogus nepatenkintas savo gyvenimu, jaučiasi niekam nereikalingas, nemylimas, nepastebimas, tokiu atveju gali išsivystyti „lojantis“ kosulys, kaip nesąmoningas būdas atkreipti dėmesį į save.
Jei kosulys lydimas temperatūros pakilimu, prakaitavimu, dusuliu, pykinimu reikia nedelsiant skambinti greitajai pagalbai.
Jei kosulys ypatingai nevargina, bet ilgai nesibaigia, būtina kreiptis į gydytoją. Neretai kosulys labai išvargina, trukdo normaliai dirbti, miegoti, sukelia skausmus krūtinėje.
Peršalimo kosulį liaudies medicina gydo gamtinėmis priemonėmis. Štai kelios iš jų:
- Reikia 1 valg. šaukštą sudžiovintų ir susmulkintų šalavijo lapelių užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti pusvalandžiui atvėsti, nukošti, įdėti 1 arbatinį šaukštelį medaus. Gerti šiltą 3 kartus per dieną po 1/3 stiklinės.
- Supjaustykite citriną, užpilkite medumi ir palikite šiltoje vietoje kol išsiskirs sultys. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį likus pusvalandžiui iki valgio arba praėjus 1 valandai po valgio, 6–8 kartus per dieną.
- Nulupkite didelę svogūno galvą, supjaustykite, užberkite cukraus, palikite šiltoje vietoje kol išsiskirs sultys. Vartokite sultis po 1 arbatinį šaukštelį likus pusvalandžiui iki valgio arba praėjus 1 valandai po valgio, 6–8 kartus per dieną.
- Lygiomis dalimis sumaišykite ridiko sultis su pienu, vartokite po 1 valg. šaukštą kas 2 valandas.
- 1 valg. šaukštą susmulkintų džiovintų debesylų užpilkite 1 stikline vandens, užvirinkite, sumažinkite ugnį ir dar 15 min. pavirkite. Nukelkite nuo viryklės ir palikite 3 valandoms. Nukoškite, gerkite po ¼ stiklinės 4 kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio.
- 1 valg. šaukštą džiovintų pušų pumpurų užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Palikite termose 1 valandai, nukoškite, gerkite po 2 gurkšnelius kai tik užsinorite kosėti.
- 1 valg. šaukštą susmulkintų džiovintų gysločių lapų užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens. Palikite termose 2 valandoms, nukoškite, gerkite po ¼ stiklinės 4 kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio.
- 1 valg. šaukštą susmulkintų džiovintų uolaskėlės šaknų užvirinkite 1,5 stiklinėje vandens. Palikite 1 valandai, po to nukoškite, vartokite po 1 valg. šaukštą kas 2 valandas.
- 1 valg. šaukštą džiovintų šeivamedžio žiedelių užpilkite 2 stiklinėmis vandens, užvirinkite. Palaikykite 1 val., nukoškite, įdėkite 1–2 arbatinius šaukštelius medaus, gerkite prieš miegą.
- Išvirkite 4–6 bulves su lupenomis, iš karto supjaustykite skiltelėmis. Ant sergančiojo krūtinės arba nugaros patieskite rankšluostį, ant jo sudėkite bulves. Laikykite kol jos atvės. Procedūrą atlikite prieš miegą.
- Kosulį gydyti padeda kojų pašildymas. Truputį pašildykite ricinos aliejaus ir juo tepkite kojas. Užsimaukite medvilnines kojines, ant jų – vilnones. Taip pat šiltu ricinos aliejumi su keliais lašeliais eterinio pušų aliejaus galima tepti sergančiojo krūtinę.
- Kankinant kosuliui rekomenduojama gerti kuo daugiau arbatos su citrina ir medumi.
