„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai
06 10

Kada geriausia gerti vandenį: prieš valgį ar po ir kiek mums jo reikia iš tikrųjų?

Norite pagerinti nuotaiką, išlaikyti optimalų savo kūno svorį, būti darbingi ir žvalūs? Kasdien gerkite vandenį ir tai darykite visos dienos eigoje. Visgi, kada tinkamiausias metas jį gerti?
Vanduo
Vanduo / Shutterstock nuotr.

„Kiekvienai mūsų organizmo ląstelei reikia vandens. Vanduo labai svarbus virškinimo, širdies, plaučių, smegenų veiklai“, – sako Sara Krieger, dietologė iš Floridos valstijos.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs