Ne vienas šaltinis teigia ir plačiai aptaria sūraus vandens gėrimo naudingumą sveikatai. Pavyzdžiui, „Health shots“ teigia, kad šis paprastas tandemas puikia veikia detoksikacijai ir svorio metimui.
Taip pat šilto ir sūraus vandens gurkšnojimas palengvina gerklės skausmą, kilusį dėl peršalimo ir alergijos. Juk mums visiems reikia nedidelio kiekio natrio arba druskos, kad palaikytume tinkamą skysčių funkciją ir elektrolitų kiekį organizme. Taigi sūraus vandens gėrimo nauda yra didžiulė. Tačiau tai dar tikrai ne viskas, kodėl sūraus vandens gėrimas dažnai siejamas su svorio metimu ir detoksikacija.
