Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
08 27

Grūdinti vaiką – įmanoma: gydytoja pataria – nuo ko pradėti?

„Organizmo grūdinimas visiems turi tapti tokia pačia kasdiene rutina kaip ir dantų valymas“, – tuo neabejoja portalo manodaktaras.lt kalbinta klinikos „Empatija“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Gintarė Vaitkienė ir priduria, jog net nereikia ieškoti mokslinių įrodymų, kad galiausiai įsitikintumėme neįkainuojama grūdinimo nauda vaikystėje, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Vaikas ir augintiniai maudosi kartu
Vaikas ir augintiniai maudosi kartu / Shutterstock nuotr.

Kokia apskritai yra grūdinimo esmė?

Grūdinimas, pasak gydytojos, – labai subtili tema. Plačiąja prasme tai viena iš žmogaus sveikatinimo priemonių, palaipsninis organizmo pratinimas prie šalčio.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„ID Vilnius“ – Vilniaus miesto technologijų kompetencijų centro link
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais