Kokia apskritai yra grūdinimo esmė?
Grūdinimas, pasak gydytojos, – labai subtili tema. Plačiąja prasme tai viena iš žmogaus sveikatinimo priemonių, palaipsninis organizmo pratinimas prie šalčio.
Grūdinimas, pasak gydytojos, – labai subtili tema. Plačiąja prasme tai viena iš žmogaus sveikatinimo priemonių, palaipsninis organizmo pratinimas prie šalčio.