Stengiatės turėti idealias kūno formas, bet nei dieta, nei sportas neduoda norimų rezultatų?
Gali būti, kad maistas, kurį valgote, ar jūsų pasirinkta sporto šaka, jūsų organizmui netinka.
Stanfordo universitetas atliko tyrimą, jame dalyvavo 101 moteris, mokslininkai įrodė, kad tos moterys, kurios laikėsi dietos pagal savo genus, atsikratė 2,5 kartus daugiau svorio nei tos, kurios rinkosi kitokias dietas. Štai kodėl DNAfit pirmasis pasaulyje pradėjo rengti dietos ir treniruočių planus, remdamasis jūsų genetiniu profiliu.
DANfit atrinko ir tiria 20 genų variacijų, susijusių su svoriu, mankšta ir jūsų natūraliu gebėjimu atkurti prarastas jėgas.
Atraskite tinkamiausią dietą sau.
DNAfit dietos tyrimo metu, mes patikrinsime FTO (vadinamąjį riebalų geną) ir jums pateiksime, kurie produktai jums yra tinkamiausi, kurie padės jums atsikratyti nereikalingo antsvorio. Yra trys pagrindinės dietos: „Mažai angliavandenių“, „ Mažiau riebalų“ ir „Viduržemio jūros“ dieta, kurią sudaro jūros gėrybės, švieži vaisiai ir daržovės.
Užsisakę DNAfit sporto testą, jums bus sudarytas asmeninis 12 savaičių mokymo planas, pritaikytas pagal jūsų genus. Šis testas parodys, kokio tipo sportas (ištvermės ar jėgos treniruotės) jums labiausiai tinka, pvz., ar ilgos distancijos bėgimas ar kardiotreniruotės.
Garsenybių treneris Mattas Robertsas sako: „Jau yra aišku, kad savų genų supratimas ateityje bus treniruočių pagrindas, nesvarbu, ar jūsų tikslas yra numesti svorį, sustiprinti kūno raumenis ar užkirsti kelią traumoms.“
Molekulinės biologijos daktaras Danielis Meyersfeldas, kuris prižiūrėjo DNAfit plėtrą, priduria: „Grožis, tai ne vienas dydis, tinkantis visiems vienodai. Kiekvienas asmuo turi savo individualų gebėjimą, dieta ir mankšta kiekvieno organizmą veikia labai skirtingai.“
Teisės studentė Lucy Collins praleisdavo keletą valandų per savaitę sporto salėje sunkiai treniruodamasi su kardiotreniruokliais, nors to labai nemėgo ir pajuto tik minimalius pokyčius. Padarius DNAfit sporto testą pagal genus išaiškėjo, kad jai 95 proc. tinka jėgos treniruotės. Dabar ji treniruojasi su svoriais ir bėgioja trumpus atstumus.
Lucy sako: „ Pasidarius DNAfit testą, man atsivėrė akys. Jaučiuosi daug geriau, rezultatas akivaizdus. Dabar aš iš tikrųjų su malonumu einu į sporto klubą. Mano nauja sporto rutina yra natūralesnė, ji yra daug lengvesnė, ir užima daug mažiau laiko, nei anksčiau.“
„Grožis, tai ne vienas dydis, tinkantis visiems vienodai. Kiekvienas asmuo turi savo individualų gebėjimą, dieta ir mankšta kiekvieno organizmą veikia labai skirtingai.“
