Laidos herojė – 71 metų Sigita Momgaudienė, kurią dažnai galima sutikti garsiajame Kauno Ąžuolyno parke. Būtent čia senjorė lankosi ir su šeima, ir pati viena: ji bėgioja, darbuojasi su treniruokliais ar daro mankštą, o paklausta apie neblėstančios jaunystės paslaptį, tik nusijuokia, sakydama, kad galinti pabėgti nuo visų ligų.
„Aš nuo jaunystės lankiau baseiną, prie sporto tėvai pripratino. Mokykloje žaidžiau ir rankinį, ir krepšinį, tad iki šių dienų sportuoju. Iš kur motyvacija? Iš gyvenimo būdo, mat visuomet keliuosi 6 ryte ir it ritualą, išgeriu kavos bei vandens su acto šaukšteliu, dėl geresnio virškinimo“, – laidoje „Pirmi kartai. 60+“ pasakojo moteris.
Sigitos anūkai ją ne veltui vadina „turbine močiute“, mat energijos jai niekuomet netrūksta, o pasiūlymą pailsėti moteris gali priimti kone kaip įžeidimą. Nors pagal profesiją senjorė dirbo fiziškai ramų darbą, kalbėdama apie jaunystės dienas ji išsyk prisimena studijų metais vykdavusius šokius, tą gyvenimo laikotarpį vadindama vienu gražiausiu.
„Baigiau Kauno politechnikos institutą, dirbau radijo gamykloje, bet tie penkeri metai studijų buvo geriausi gyvenimo metai. Gyvendavo bendrabutyje ir pirmą valandą keldavo visus į šokius. Ir eidavom. O vėliau profsąjungos rūmuose sutikau savo vyrą, su kuriuo gražiai gyvenam iki šių dienų“, – sava istorija laidoje dalinosi senjorė.
Atrodo, judėjimo Sigitos kasdienybėje netrūksta, tačiau paklausta apie dar niekada nebandytas veiklas, moteris kaip mat užsimena apie didžiulį norą – išbandyti dažasvydžio pramogą. Ir kartu su laidos kūrybine komanda bei laidos draugai „Dažasvydis Kaune“ pasiryžo įžengti į dažais nuklotą mūšio lauką.
„Reikia vis kažką išbandyti, kad gyvenimas būtų įdomesnis. Galvojau, juk net vaikai laksto dažasvydžio lauke, tai kodėl aš negaliu, tik mums, senjorams, labai svarbus palaikymas iš šalies, padrąsinimas, paskatinimas, reikia, kad kažkas duotų impulsą, kad įkvėptų drąsos išbandyti dalykus pirmą kartą“, – tikino moteris.
Naudingi patarimai senjorams
Kita laidos tema: Livetos ir Petro Kazlauskų imuniteto stiprinimo receptas
Viena žaviausių pramogų pasaulio porų, muzikantai Liveta ir Petras Kazlauskai sako imunitetą stiprinantys visus metus. Jų šeimoje už namų vaistinėlę ir bendrą šeimos narių sveikatą yra atsakingas būtent Petras, mat jis – sveikos mitybos ir grūdinimosi entuziastas.
„Jeigu neišvažiuoti įlįsti į eketę, tai išeinu ant sniego į lauką ir užsipilu ant savęs kibirą šalto vandens, padarau pratimų. Ir taip kasmet, jau 50 metų, nes jaučiasi, nes veikia, atėjus rudeniui, nei peršąlu, nei sloga užklumpa“, – laidoje tvirtino muzikantas.
Laida „Pirmi kartai. 60+“ – puikus įrodymas, kad troškimui mėgautis gyvenimu amžiaus ribos nėra. Vedėjos Lauros Balčiūtės kalbinami senjorai, jų pirmi kartai bei aktualiausios naujienos – šeštadienį, 17 val., tik per „Lietuvos ryto“ televiziją.“
