Visi, kas užsiima treniruotėmis sporto klube, žino, kad siekiant maksimalaus efektingumo ir geriausių rezultatų reikalingas asmeninis treneris.
Daugelis pasaulio šou verslo žvaigždžių propaguoja ypač aktyvų gyvenimo būdą ir tiesiog privalo būti puikios fizinės formos. Dažnas jų turi asmeninį trenerį ir net patys panašūs į profesionalius sportininkus. O puiki garsenybių forma ir išvaizda, džiugina gerbėjų akis. „Žvaigždėms sportuoti yra būtina, kadangi jie visada rodosi viešumoje, o mano darbas yra pasirūpinti, kad jie būtų visada puikios fizinės būklės, energingi bei geros nuotaikos. Vieniems prireikia sportuoti kas antrą dieną, kitiems tenka stipriai subalansuoti mitybą, bet mes įvykdome siekiamus tikslus ”, – pasakoja kultūrizmo čempionas ir asmeninis treneris Deividas Dubinas.
Sportuoti galima sporto klube su svoriais, minant dviratį ar bėgiojant lauke. Kiekvienas norintis susiras jam tinkamiausią būdą. Sportas turi būti malonus, individualiai pasirinktas įprotis, be kurio neįsivaizduojamas gyvenimas.
„Asmeninis sporto treneris – labai asmeniška. Iš tiesu, su treneriu tenka dalintis savo dienotvarke, tartis dėl mitybos ir sveikatos. Treneris pasidaro lyg daktaras ar geriausias draugas. Mano grafikas ypač įtemptas: repeticijos, o dar kiti darbai... Artėja „Naktinių personų“ koncertinis turas, todėl fizinė forma yra man labai svarbi. Bandau įkalbėti ir Alaną imtis treniruočių“, – sako Aras Vėberis.
Jūsų dėmesiui – „Naktinių personų“ hitas „Kaltas ruduo“:
