Daugelis sutiktų, jog vis spartėjantis gyvenimo tempas tampa tikrų tikriausiu iššūkiu mėginant įsivesti sveikesnio gyvenimo režimą. Skaiva įsitikinusi, kad didelis užimtumas ir sveikata – suderinami dalykai, jei tik turi noro tai derinti.
Kaip pavyzdį radijo laidų vedėja pateikia situaciją: „Jei žinai, kad tavęs laukia intensyvi diena, savo mityba kitai dienai turi pasirūpinti iš vakaro ir neštis į darbą maistą, kitu atveju bus labai sunku atsispirti ir nesuvalgyti kokio nors šlamštmaisčio.“
Skaiva pranešime spaudai atvirauja, kad sportas jos dienotvarkėje neužima aukštos pozicijos.
„Nesu sporto draugė. Nemažai vaikštau su šunimis, bet žinau, kad reikėtų judėti dar daugiau. Vis tikiuosi, kad ateis diena ir aš rasiu savo mylimą sporto šaką. Anksčiau buvau pamėgusi jojimą, bet po patirtos traumos joti bijau, o kitos sporto rūšies taip ir nepavyko įsimylėti“, – savo patirtimi dalijasi Skaiva.
Be aktyvios veiklos garsi vedėja dar turi savo sveikuoliškų ritualų: geria daug vandens, stengiasi nevartoti cukraus bei ieško mažiau angliavandenių turinčių maisto produktų. Visa tai padeda moteriai kontroliuoti papildomus kilogramus, neteikiančius nei džiaugsmo, nei sveikatos.
Skaiva apie dailios figūros priešus turi aiškią nuomonę: „Moteris turi būti sveika. Man antsvoris trukdo jaustis gerai, dėl to aš jo nenoriu.“
Pašnekovė pažymi, jog yra išbandžiusi ne vieną figūros dailinimo metodą: masažus, karštį, vibracijas ir kitus būdus. „Man patinka bandyti naujus dalykus“, – sako Skaiva.
Draugių rekomendacijoms neatsispyrusi, Skaiva išbandė ir krioterapijos procedūrą, dar kitaip vadinamą šalčio terapija, rašoma pranešime spaudai. „Clinicus Vilnius“ gydytojas Dr. Dainius Daunoravičius paaiškina šios veikimo principą.
„Kriolipolizė, krioterapija arba tiesiog šalčio terapija yra neinvazinė procedūra, skirta sumažinti poodinį kūno riebalų sluoksnį. Procedūros metu riebalinės ląstelės yra užšaldomos, suskaidomos ir palaipsniui pašalinamos iš organizmo. Taip yra išsprendžiama galbūt jau ilgą laiką kankinusi problema. Procedūros eiga labai paprasta. Ant norimos koreguoti kūno dalies dedamas specialus „Kriodas“, tarp jo ir odos sukuriamas vakuumas ir per keletą minučių sumažinama veikimo temperatūra iki -1 °C. Ši probleminė kūno vieta yra veikiama iki 1 valandos“, – pranešime spaudai pasakoja gydytojas.
Skaiva, vertindama išbandytą procedūrą, džiaugėsi padailėjusiu pilvuku. Radijo laidų vedėja tvirtai tiki, jog siekiant maksimalaus rezultato, svarbu nepamiršti visapusiško balanso. „Jei toliau rysi kebabus, nepadės jokios procedūros, čia atvirai, o mano pilvas praėjus keliems mėnesiams po procedūros man vis dar patinka“, – žodžių į vatą nevynioja Skaiva.
