Sveika gyvensena

Naujienos ankstesnės nei 2013 10 25, 08:22

Jojobos vaisiai

Aliejus plaukams – kaip naudoti ir kokį rinktis

Aerobika prie baseino

Pagaliau penktadienis! Aerobika prie baseino

Norint gražių kojų, jas reikia prižiūrėti

Pėdos – antroji širdis

Išlaikykite harmoniją su savimi

Harmonija su savimi ir pasauliu

Sportas turi būti efektyvus

Mokomės efektyviai sportuoti

Paaugliai dažnai nesirenka sveiko maisto

Kvaili paauglių maitinimosi įpročiai. Kaip spręsti problemas?

Ką valgyti, kai šalta

Ką suvalgyti, kai šalta?

Alyvuogių aliejus tinka ne tik į keptuvę

Trys grožio ir jaunystės superproduktai

Padėkite kitiems nenuskriausdami savęs

Ar verta padėti kitiems?

Kaip judėti, jūs galite pasirinkti patys

Paprasti būdai daugiau judėti

Kopūstas darže

Kopūstas: valgome ir stiprėjame

Stresas – normali organizmo būsena

Būkite sėkmingi ir stresą paverskite energija!

Kaip gi dieta be taisyklių?

12 taisyklių, kurios padės sulieknėti

Kaip stiprinti imunitetą?

Stiprinkime imunitetą

Sėdimas darbas mums labai kenkia

Sveikatą pradėkite saugoti dar jaunystėje

Kiekvienam žmogui sportuoti reikia skirtingai

Kiek mums reikia fizinio krūvio?

Nereikia lygintis su profesionaliais bėgikais

Kuo rizikuoja nepasirengę bėgikai?

Ar viską žinote apie maisto produktus?

Mitai apie dietas

Kas guli jūsų vaiko priešpiečių dėžutėje?

Kas dešimtas mokinys nežino, kodėl reikia valgyti ir gerti

Azerbaizdžano vyrukai

Pirmadienio motyvacija: sportuoti galima visur

Česnakas – ne tik nuo peršalimo ligų

Nebijokite česnako, tegul jo bijo vampyrai!

Namie pagamintas jogurtas sveikesnis

Naminis jogurtas. Kaip pasigaminti?

Morkos taip pat stiprina imunitetą

Paprastos priemonės imuniteto stiprinimui

Mate arbata ne tik gurmanams

Matė – ne tik skanus ir gydantis gėrimas

Paprika galima įdaryti įvairiai

Top 5 patiekalai iš paprikos

Moteris dažnai kankina intymios ligos

Užkirskite kelią kandidozei

Avokadą naudokite ir kosmetikoje

Avokadas kosmetikos virtuvėje

Ar žinote, ką valgo jūsų paauglys?

Paauglių svoris – tėvų rūpestis

Keptas maistas yra labai skanus, tačiau ar sveikas?

Kodėl kepta – pavojinga

Neįtikėtinos sporto nuotraukos

Linksmas penktadienis. Nuotraukos pačiu laiku

Džiovintuose vaisiuose taip pat gali būti cukraus

Lietuvos rinkoje esantys džiovinti vaisiai cukruje yra saugūs ir kokybiški

Intervalinė treniruotė efektyviai degina riebalus

Kas yra intervalinė treniruotė

Pasivaikščiojimai stiprina draugystę

10 priežasčių, dėl kurių reikia vaikščioti pėstute

Vaisius ir daržoves norisi išlaikyti šviežius

Kaip tinkamai laikyti vaisius ir daržoves

Gerklę laikykite šiltai

Liaudies medicina gerklės skausmui malšinti

Gydomoji mankšta skirta ne tik senukams

Gydomoji mankšta, kūno dizainas ir sportas – kas, kam ir kodėl?

Kaip sportuoti ir nedaryti klaidų

Saugios treniruotės principai

Kaštonai mūsų grožiui

Dygliuoti kaštonų bumbulai grožiui

Pelėdoms ryte keltis yra labai sunku

Biologinis laikas: vieversys, balandis, pelėda

Patiekalai iš špinatų

Top 5 receptai iš špinatų

Valgykite daugiau šviežių salotų

Tvari maisto sistema – saugus maistas ir mityba

Vyriška sveikata taip pat yra svarbi

Vyrai taip pat turi gyventi aktyviai

Plaukti reikia mokintis nuo vaikystės

Pamokos baseine: kai prireikia – būna per vėlu

Reikia tik laikytis taisyklių

Dešimt įsakymų norintiems sulieknėti

Ką gi veikti, kai sergi

Nenuobodžiaukite sirgdami

Sportuoti reiktų prižiūrint treneriui

Pagrindinės klaidos sporto salėje: kaip jų išvengti

Linksmasis karate

Linksmas pirmadienis: Karatė sportuoti verta

Kiekvienais metais maratonuose dalyvauja vis daugiau žmonių

Bėgimo mėgėjų klubai: ne mados reikalas, o gyvenimo būdas

Net ir laikantis dietos pusryčiai yra privalomi

Kaip sulieknėti rudenį? Rudeninė dieta

Iš cukinijų galima paruošti įvairiausių patiekalų

Top 5 skanios idėjos iš cukinijų

Daržovių sultis gerti sveika

Daržovių sultys sveikatai stiprinti

Japoniškos lėlės

Japoniška veido priežiūros sistema

Troškintos paprikos

Troškintos paprikos

Prakaituojama ne tik karštomis vasaros dienomis

Jei kamuoja padidėjęs prakaitavimas

Nasturta – rudens gražuolė

Nasturta – rudens gražuolė ir gydytoja

Įsigykite šunį ir pasivaikščiokite su juo

Paprasti patarimai prieš sėdimą gyvenimo būdą

Tarkuotas obuolys

Sveikata ir grožis tiesiai iš obuolių

Bulvė folijoje

Bulvė su silkės kailinukais

Atostogų reikia visiems, ir kiekvienm skirtingų

Kaip teisingai ilsėtis

Ne visos gali pasigirti stipriais nagais

Nagučiai kaip pas katę

Iš moliūgo gali būti pagaminti įmantrūs patiekalai

Top 5 skanių idėjų iš moliūgo

Mankštinkitės bet kokiu oru

Judėjimas imuniteto stiprinimui

Rudenį gilės pačios naudingiausios

Giliukai grožiui

Skaudant gerklei, galima gydytis ir namų priemonėmis

Užkimo balsas. 10 liaudiškų patarimų, kaip gydytis

Anglis gali panaudota įvairiose srityse

Aktyvinta anglis – produktas mūsų grožiui

Sportuojanti beždžionėlė

Nuostabu! Sportuojanti beždžionėlė

Retas kuris gali atsispirti saldumynams

Polinkis saldumynams: kaip žalingą įprotį įveikė Heidi Klum ir Vanessa Hudgens?

Jei nemėgstate valgyti košės, tepkite ją ant veido

Kruopos – ne tik maistui

Baimės akys didelės

Ligos – nuo baimių

Kiek sportuoti reikia moteriai?

Agurkai turi jauninamųjų savybių

Žaliasis kosmetologas

Norite dailaus pilvo preso?

Formuojame presą. 7 svarbūs faktoriai

Ir liaudies medicinoje, ir kosmetikoje agurkas nepamainomas

Agurkas: 5 pagrindinės priežastys, kodėl jį verta rinktis

Mary Kate ir Ashley Olsen filme „Viena diena Niujorke“

Nesveikas lieknėjimas: kaip žalingo įpročio atsikratė Nicole Richie ir Mary Kate Olsen?

Mėgaudamiesi mandarinais saugote kepenis

Nesirkite! Netikėti liaudies medicinos patarimai

Rinkitės mėlynas lėkštes – jos neskatina apetito

Dieta jau į pabaigą

Johny Deppas filme „Romo dienoraštis“

Alkoholis ir narkotikai: kaip šių žalingų įpročių atsikratė Johny Deppas ir Drew Barrymore?

Sportuojantys gyvūnai

TOP 10 pratimų plokščiam pilvukui. Gyyvūnų patarimai

Catherine Zeta Jones filme „Rizikinga erzinti diedukus 2“

Rūkymas: kaip šio žalingo įpročio atsikratė Catherine Zeta-Jones?

Agurkų dieta viena efektyviausių

Agurkų dieta. 5 kilogramai per 7 dienas

Hotel de la Paix Geneve

Sportuoti neuždrausi. Žvaigždės pamišusios dėl sporto

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.