Sveika gyvensena

Naujienos ankstesnės nei 2014 04 11, 16:54

Begimo treniruotė

"Sportuok miške" Kaune: orientavimosi pamoka su K.Lazdausku iš Norvegijos ir antrasis etapas

Šviesų žaismas naktiniame Vilniuje

Vilniuje prasideda FRESH bėgimai Neries pakrante

Kad akys nebūtų pavargusios

Grožio receptai akims

Kai nuo ryto nieko nesinori daryti...

Kodėl mes pavargstame?

Vasarą prisirinkite liepžiedžių

Cholesterolio mažinimas liaudies priemonėmis

Ledai taip pat nėra naudingi mūsų organizmui

7 produktai, kuriuos valgydami kvailėjate

Įdaryti kiaušiniai

Farširuoti kiaušiniai: 20 įdaro variantų

Bėgioja ir maži, ir dideli

Kaip teisingai rytais bėgioti?

Kur kaupiasi pyktis?

Negatyvios emocijos kaupiasi kepenyse

Trakų pusmarationio medalis

Trakų pusmaratonio naujovės: bėgikų vaikams skirtas darželis ir naujasis medalis

Dviratininkų parado akimirka

Puošk dviratį - paradas Vilniuje jau greitai

Vilniaus Senamiesčio gatvėse – minia bėgikų

Bėgimo treniruotės Vingio parke - beveik kiekvieną dieną

pirmieji žygio kilometrai

Žemaitijoje vyks turistinis maratonas „Kiek noriu, tiek einu“

Bijotų miškas Metelių regioniniame parke

Startavo „Sportuok miške“ renginiai Kaunui

Valgykite kokosą ir lieknėkite

Rūkymo spąstai ir vilionės

Kaip gi mesti rūkyti? Dienos eskizas

Kuo naudingi jūros kopūstai?

Žiūrėjimo higiena

Sportiniai bateliai

Legendinis video: kaip pamokyti arogantišką čempioną

Bėgimo dalyviai

JAV pusės maratono stebuklas - bėgikų padaugėjo 6 kartus

Orientacininkai varžosi skirtingose amžiaus kategorijose, todėl varžybose gali dalyvauti ir vaikai, ir senjorai.

Orientacinės varžybos "Vilniaus ketvirtadieniai 2014" vyks Baltojoje Vokėje

2013 Kaunas. Karolis Urbelionis.

Paryžiaus maratoną įveikęs Karolis Urbelionis: sunkiausi - paskutiniai 10 kilometrų

Ar jūsų sausainiai sveikuoliški?

Įdomūs lieknėjimo atradimai

Želatina vartojama ne tik virtuvėje

Želatina grožiui

Pavasarinė mankšta rankoms ir pečiams

Kodėl kava – pikčiausias vyrų priešas?

Vita Pliadytė ir Skaistė Steikūnaitė

Masinis šiaurietiškojo ėjimo žygis Vingio parke

Pasirengimas Kauno maratonui

Kauniečiai ugdo bėgikus - pirmoji treniruotė šiandien

Karolis Urbelionis Paryžiaus maratono metu

Paryžiaus maratone lietuvis Karolis Urbelionis pasiekė įspūdingą rezultatą

Vilnius-Ženeva su „Volvo XC60“

Kėdainiuose vyks orientacinės auto varžybos stojimui į ES paminėti

Ir vanduo gali tapti nuodu

Ar gali mintys tapti nuodu arba vaistu?

Virtuvinės svarstyklės

5 įrankiai, kurių prireiks jums laikantis dietos

Šiandien – TAS pirmadienis!

Ar verta badauti sportuojant?

Kaip vyrams išlikti sveikiems ir stipriems ilgus metus

Kaip sumažinti apetitą?

9 veiksmingi būdai apetitui nuslopinti

Šokoladinis sviestas

Kosulio gydymas šokoladiniu sviestu ir ne tik

Medus nuo skrandžio ligų

Pilvo negalavimams – medus

Vitaminai grožiui

Kokie vitaminai reikalingi grožiui

Kaip maitintis sveikai?

Nuo šio pavasario – maitinsimės tik sveikai!

Bėgioti reikia mažiausiai valandą

Šeštadienio rytą dundės bėgimas prie Balsio ežero

Šunų vedžiojimo aikštelė

Turi šunį ir dviratį – dalyvauk varžybose Kauno rajone

Šiaurietiškas ėjimas

Vilniuje - šiaurietiškojo ėjimo su lazdomis bumas

Utramaratonas Mirties slėnyje

Milano ir Paryžiaus maratonuose lietuviai rinks lėšas vaikams

Suderinamumas pagal kraujo grupę

Antrosios kraujo grupės savininkai – užsispyrę ir irzlūs

Kai kurie grožio patarimai gali būti keisti

Keisti, tačiau efektyvūs grožio patarimai

Citrininis kremas

Naminis citrinų kremas: idealus pavasariškas gardėsis

Bėgimo treniruotė

Vingio parką šturmavo bėgimo pasiilgę vilniečiai

Kaip įveikti stresą?

Nuo streso saugo sportas

Optimistai gyvena ilgiau

Gera nuotaika gydo

LSU su partneriais

Nemokamos bėgimo treniruotės kauniečiams

Kaip lieknėja žvaigždės?

Kaip lieknėjo žvaigždės: nuo Lordo Byrono iki Beyonce

Baidarių slalomas Kaune

Baidarių „Slalomralis“ taškys purslus Grigiškėse

Parkų kroso taurė baigsis renginiu Pagiriuose

Orientacinės varžybos

Orientacinės varžybos „Vilniaus ketvirtadieniai 2014“ vyks Šeškinėje

Bėgimo su Živile Balčiūnaite akimirka

Vingio parkas kviečia bėgikus kiekvieną savaitę

Putlios lūpos

Mankšta putlioms lūpytėms

Graži moteris – pasitikinti savimi

Moters grožis – tai pasitikėjimas savimi?

Akių priežiūra

3 pagrindinės paakių problemos ir jų sprendimai

Vienos mėgstamiausių spurgų – kenkia odai

10 produktų, kenkiančių odai

Renginio akimirka

Išprotėjęs dviratininkas: parkavimas ant automobilio stogo (video)

fransisco_ventoso

Dviračių mėgėjams: kodėl nereikia skubėti

„Velomaratono“ akimirka

Kauno Panemunės šile - bėgimo, dviračių, tinklinio ir futbolo turnyras

Diabeto profilaktika

Antras pagurklis nepuošia

Nenorite antro pagurklio? Mankštinkitės

Mamos emocijos turi įtakos dar negimusiam vaikui

Psichinės moterų traumos turi įtakos būsimiems vaikams

Visi trokšta lieso pilvuko

Kaip pašalinti riebalus nuo pilvo?

Patarimai plokščiam pilvui

10 klaidų treniruojant pilvo presą

Pavasaris – laikas pažvelgti naujai

Motyvacija: kaip surasti širdyje pavasarį?

Varškės užtepėlė

Varškės dieta. Receptai

Vanduo buteliuose

Fasuotas vanduo: ką reikia žinoti

Ką valgyti, norint išsimiegoti?

Maisto produktai, gerinantys mūsų miegą

Karšta sriuba visuomet gydo

Maistas nuo peršalimo, kuris nekenkia figūrai

Stiprūs ir gražūs nagai

Pavasarinis atsinaujinimas: 5 patarimai, kad nagai būtų sveiki ir gražūs

Produktai grožiui

10 produktų, naudingų odai

Laiminga moteris

Šeši moters gyvenime svarbūs hormonai

Kokią kaukę plaukams pasirinkti?

Kokią kaukę plaukams pasirinkti?

Kaborių taurės varžybos

Laipiojimas sienele: išbandyk save Lietuvos taurėje

Sveika ir sureguliuota mityba – geros savijautos garantas.

Savaitės sveikos gyvensenos eksperimentas: nenoriu grįžti atgal

kinų energinės praktikos gyvuoja jau ne vieną tūikstantį metų

Nemokamos Tai Či treniruotės Vilniuje: atnaujintas grafikas

Simona_Pajaujienė_nuotrau ka

Lietuvos sporto universitetas: žalingi mitai apie svorio mažinimą

Dėl ko tamsėja lūpos?

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.