Gera savijauta

Naujienos ankstesnės nei 2024 10 26, 08:30

Vaiko raidos centro kiemelyje atidarytas sensorinis sodas

Vaiko raidos centro kiemelyje atidarytas sensorinis sodas

Depresija

Psichiatras įvardijo, ko nedaryti patiriant psichologinę įtampą

Greta Briedytė

5 trenerės patarimai, kaip bėgimą rudenį paversti smagiu ir įdomiu

Vilnelės pankų bendruomenės nariai atidarė maudymosi sezoną

Maudotės šaltame vandenyje? Tuomet turite tai žinoti

Galvos skausmas

Skamba siaubingai – alinantys galvos skausmai, nepaleidžiantys po tris mėnesius iš eilės: kas tai ir ar pagydoma?

Prenumeratoriams

Nacionalinio kraujo centro spaudos konferencija apie naujovės kraujo donorams

NKC dovanojami papildai su geležimi ne tik atstato sveikatą, bet ir paskatina donorus sugrįžti

Padidėjusius limfmazgius gydytojas radiologas tiria echoskopu

Kas yra limfmazgiai ir kodėl jie padidėja? Pagrindiniai simptomai ir priežastys

Lėtinė sloga ir kaip ją gydyti / Gyd V.Valid Ajaj

Ar žinote, kaip plauti nosį sloguojant? Tai ypač svarbu turint lėtinę slogą

Svorio metimas – kankinanti problema

Keisčiausi būdai, kuriais žmonės bandė numesti svorio

Prenumeratoriams

Dantų priežiūra

Perspėja: jei ignoruosite šiuos simptomus, galite netekti dantų

Prenumeratoriams

Gripas

Simptomai panašūs, tačiau gydymas skiriasi: kaip atskirti, kada sergame gripu, o kada – peršalimu?

Stresas

Vaikystėje nepastebėtas ADHD komplikuoja gyvenimą

Širdies veikla

Naujas tyrimas: šie gyvenimo būdo įpročiai gali padėti išvengti širdies ligų rizikos

Prenumeratoriams

Gerklės skausmas

Gerklės skausmas – nusiskundimas, besislepiantis po daugeliu ligų: kokios jos?

Prenumeratoriams

Kaulų čiulpų donorystė

Kaulų čiulpų donorė Ieva savojo paciento sulaukė po 8 metų: jaučiausi, lyg laimėjusi loterijoje

Ilgaamžiškumo ekspertė atskleidė, kaip iš anksto ruoštis menopauzei: būkite geriausia savo versija

Prenumeratoriams

Metęs alkoholį Andrius atsikratė 30 kg – dingo ligos ir priklausomybė cukrui

Kaip įveikti po COVID-19 infekcijos likusį nuovargį ir susigrąžinti energiją?

Laiko persukimas

Už savaitės suksime laikrodžius valanda atgal: pradėkite tam ruoštis jau dabar

Šeimos lankymo specialistė Julita Grigalauskė

Renginyje Vilniuje – dėmesys psichikos sveikatai: kvies į žygį, Beissoul & Einius koncertą

Nugaros skausmas

Pakeitę šį įprotį, išvengsite nugaros skausmo paūmėjimo, o gal ir išvis jį pamiršite

Pusryčiai

Mokslininkai atsakė, ką pusryčiams turėtų valgyti vyrai, o ką – moterys

Gripui būdingas greitas sveikatos būklės pablogėjimas

Startavo gripo sezonas: kas gelbsti efektyviausiai?

Skaidulų turintis maistas

Kodėl skaidulų trūkumas gali sukelti rimtas sveikatos problemas?

Regos patikrinimas

Akių ligos – kada verta sunerimti?

Šlapimo nelaikymas

Naujas gydymas šlapimo nelaikymui – jau Lietuvoje: kas gali kreiptis?

Prenumeratoriams

Vasarą dažniausiai skundžiamasi akių išsausėjimu, žiedadulkių ir alergijų sukeltu niežuliu

Oftalmologė – apie akių vokų uždegimą: „Tik neužsiimkite savigyda“

Prenumeratoriams

Dr. Paulina Želvienė – viena iš mokslininkių, tyrinėjančių PTSS

Traumas tyrinėjanti psichologė P.Želvienė: nesikreipiant pagalbos tai – lyg po pleistru paslėpta žaizda

Stresas

Patyrusiems psichologines traumas – VU mokslininkų kvietimas naudotis nemokama psichologine pagalba internetu

Palaikymas

Kaip reaguoti, kai artimoje aplinkoje įvyksta savižudybė: savipagalbos ir pagalbos būdai

Sausos akys

Spalvos trumpam išblunka, o vaizdas it pro miglą – simptomai, kurių akių gydytojai ragina nenurašyti

Virškinimas

Šeimos gydytoja patarė, kokių taisyklių laikytis, siekiant pasirūpinti virškinimo sistema

Mamografijos tyrimas – tiksliausias, nustatant krūties vėžį ar ikivėžinius darinius

Kalba medikai: anksti diagnozuotas krūties vėžys – įveikiamas

Sąnarių skausmas

Negydomos sąnarių ligos – liūdna prognozė gyvenimo kokybei

Šeimos gydytoja apie cinko vartojimą peršalus: jis tikrai veikia, tik reikia pradėti gerti laiku

Skaudanti gerklė: kaip atskirti – tai virusinės ar bakterinės ligos simptomas?

Darbas prie kompiuterio

Kineziterapeutas: „Daugelis dirbančiųjų sėdimą darbą vis dar nemoka taisyklingai sėdėti“

Prenumeratoriams

Moteris

Įdegis – ne grožio ir sveikatos ženklas: dermatologė įspėja, kaip apžiūrėti apgamus po sezono

Kodėl nekrenta svoris?

Ar norėtum sužinoti, kiek turi „ilgaamžiškumo rodiklių“? Mokslininkai tikisi, tai parodys kraujo tyrimas

Moteris

Kaip atgauti energiją per kelias minutes

Poilsis

Miego ekspertė paaiškina, kodėl 20 minučių pietų miegas yra toks naudingas

Prenumeratoriams

Medicinos psichologė atskleidė, kokias emocijas iš tikrųjų slepia pyktis

Anemija dažnai sukelia galvos svaigimą ar skausmą.

Veido srities skausmas gali būti vienas iš neurologinių ligų požymių

Prenumeratoriams

Sąnarių skausmas

Gydytoja: judėti būtina net esant ūmiam sąnario uždegimui, bet kai kurie pratimai – tabu

Skrandžio siunčiami simptomai, kurių nevalia ignoruoti. Kada tenka pasiryžti gastroskopijos tyrimui?

Susirūpinusi moteris.

Reklama

Naujas gydymo metodas delikačioms moterų problemoms spręsti – pamirškite gėdą ir diskomfortą

Senolė bendrauja su dukra (asociatyvinė nuotr.)

Su paliatyviąja pagalba – lengvesni paskutinieji gyvenimo metai

Vyras matuojasi kraujo spaudimą

Kraujospūdžio matavimas namuose: 7 taisyklės, kurias dažnai pamirštame

Bipolinis sutrikimas

Medicinos psichologė G.Einars: „Psichikos sveikata yra kaip dantys – turime ją prižiūrėti kiekvieną dieną visą gyvenimą“

Psichikos sveikata

Svarbūs faktai apie pagalbą patiriantiems psichikos sveikatos sutrikimus, kurių galbūt nežinojote

Dietologas: šią ligą drįsčiau prilyginti globaliniam atšilimui

Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną: kaip darbe galime skirti psichikos sveikatai bent 10 minučių?

Mergaitė su akiniais

Ligonių kasos primena ikimokyklinukų tėvams apie akinių lęšių kompensavimą

Pavasarinė depresija

Psichologė M.Remeikė: jauni žmonės vis dažniau susiduria su ketvirčio amžiaus krize

Dr. Osvaldas Rukšėnas / Smegenys

Kaip smegenis sujaukia stresas: ar mokate išjungti „autopilotą“?

Rudens depresija

Emocinius sunkumus patiria 93 proc. jaunimo: štai trys būdai, kurie padeda prašviesinti mintis

Moteris

13 priežasčių, dėl ko gali vėluoti mėnesinės

Patikra pas ginekologą

Gydytojas ginekologas: delsimas gali lemti nevaisingumą ar itin rimtas ligas

Ausies skausmas

Ar sieros kamščiai ausyse susidaro tik nevaloms ir kaip to išvengti?

Prenumeratoriams

Sąnarių skausmas

Kodėl jauną žmogų ima varginti sąnarių skausmai?

Prenumeratoriams

Galvos skausmas

Suprastėjęs regėjimas moteriai atskleidė siaubingą tiesą: maniau, kad tiesiog persistengiau darbe

Chirurgas – apie pilvo išvaržas: dalis delsia kreiptis, nes bijo operacijos

Prenumeratoriams

Išpūstas pilvas, skaudantis skrandis – tai simptomai, būdingi ir dispesijos sindromui

Kamuoja pilvo pūtimas ir nevirškinimo pojūtis? Štai kokio maisto vengti

Prenumeratoriams

Miego mentorė Ieva Anskaitienė

Miego mentorystę Lietuvoje siūlanti Ieva: per 15 minučių gydytojas nemigos priežasties nenustatys

Pokalbis

Tyrimas rodo: maži pokalbiai turi didelę naudą

Seksas duše

Jūsų kūnas sako – jam trūksta sekso: kokie požymiai tai rodo?

Prenumeratoriams

Šlapimo nelaikymas – bėda/„Sutterstock“ nuotr.

Perimenopauzė ir šlapimo nelaikymas: viskas, ką reikia žinoti

Prenumeratoriams

Depresiją pati patyrusi psichologė Inga Juodkūnė prisijungė prie iniciatyvos „Žvelk giliau“

Psichologė Inga depresiją gydėsi tris kartus: „Aukštoje savižudybės rizikoje gyvenau beveik dvejus metus“

Kūdikis karščiuoja

Kaip išvengti vaikų ausų infekcijų: 11 patarimų tėvams

Prenumeratoriams

Kodėl seksas padeda pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą?

Prenumeratoriams

Identiški broliai dvyniai Laimis ir Gytis Genevičiai

Su disleksiją turinčiais vaikais dirbantys broliai dvyniai: „Jie mus išmokė negalvoti apie vakarykštę dieną“

Mamografijos tyrimas – tiksliausias, nustatant krūties vėžį ar ikivėžinius darinius

Onkologinės ligos pagal sergamumą ES antroje vietoje, ar žinome, kaip gelbėts?

Alkoholį gerianti moteris

Paaiškino, kodėl vyresniame amžiuje alkoholis sukelia daugiau nerimo

Nutukimą vaikystėje lemia ne tik netinkama mityba

Gydytojai apie vaikystėje prasidedančią ligą – nutukimą: ar kalta vien mityba?

Prenumeratoriams

Sąnarių skausmas

Gydytojas apie sąnarių endoprotezavimą: dažniausiai keičiami kelių ir klubų sąnariai

Parenterinis maitinimas

Sukrečianti Ingos šeimos patirtis: šokas dėl sūnaus būklės ir džiaugsmas, kad jis išgyveno, bet mityba – kasdienis iššūkis

Nemiga

Per 200 naktų lietuvis išbandė, kas gerina miegą: valgė kivius, klijavosi burną, miegojo ant grindų

Bloga savijauta

Gydytoja įvardijo ne vieną priemonę, kuri padės sumažinti virusinių infekcijų riziką

Vitaminų trūkumas rudenį: kurie iš jų gali padėti išlaikyti energiją ir gerą nuotaiką šaltuoju sezonu?

3 auksinės geros savijautos taisyklės

Turite alergiją žiedadulkėms? Ruduo – pats geriausias metas pradėti gydymą

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.