Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
2021 12 06

R.Lingienė pataria, kaip elgtis pasitinkant šventes, kad apsisaugotume nuo COVID-19

Koronavirusui toliau plintant ir atsiradus viruso mutacijai, gavusiai omikron pavadinimą, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento direktorė Rolanda Lingienė pasidalijo savo rekomendacijomis, kaip reikėtų elgtis artėjančių švenčių metu, kad sumažintume galimybes užsikrėsti šia klastinga liga. Ji savo pasiūlymus pirmadienio vakarą išdėstė feisbuke.
Rolanda Lingienė
Rolanda Lingienė / Roko Lukoševičiaus / 15min nuotr.

„Atsakymai, nors veikiausiai ne tokie, kokių jau norėtųsi, bet vis tiek su daugiau optimizmo nei pernai. Kad ir be didelių susibūrimų, bet su brangiausiais žmonėmis – pandemijos metu ir tai jau neblogai! Yra tokia, sakyčiau, taikli lietuvių liaudies patarlė – geriau žvirblis rankoj negu briedis girioj“, – savo įrašą pradeda R.Lingienė.

Žemiau pateikiamae specialistės siūlymus.

Didesni susibūrimai – vykti ar ne?

Šventes pasitinkant vis dar pandemijos sąlygomis, rekomenduočiau didesnių susibūrimų vengti. Žinau, jog mažesni miesteliai kaip tik šiomis dienomis įžiebia savąsias eglutes – tai galbūt vietoj to susibūrimo vienu metu pasirinkti kitus vakarus paklaidžioti po šventinius, išsipuošusius gatves ir aikštes. Juk žymiai geriau taip, nei tas karantinas, kuris Lietuvą, kaip ir didžiąją dalį valstybių, buvo sukaustęs per praėjusias šventes.

Ar organizuoti darbo vakarėlius, šventes mokyklose?

Neturint pakankamai duomenų apie omikron atmainą ir epidemiologinei situacijai vis dar išliekant įtemptai, tokie susibūrimai būtų labai rizikingi. Ar ją galime sau leisti – mano manymu, vis dar ne, jei norime per šventes prie vieno stalo susėsti bent su artimiausiais žmonėmis. Tokie vakarėliai priešventiniu laikotarpiu gali kainuoti išties daug, tad kviečiu ir raginu apgalvoti, padiskutuoti su kolektyvais, galbūt nuotoliniu būdu susibūrus taip pat galima kažkaip įdomiai ir jaukiai pasidalinti dėmesiu. Juk tai svarbiausia!

Kaip saugiai apsipirkti?

Internetu, žinoma, saugiausia. Jei taip nesigauna, tuomet pagrindinis patarimas – susiplanavus, apgalvojus. Ir ne todėl, kad neįsisuktumėt į tą pirkimo karštinę, bet tam, kad nepamirštumėt prevencijos priemonių – sutiksite, šventinis šurmulys išblaško.

  • Medicininė kaukė, o dar geriau – respiratorius,
  • Dezinfekcinis skystis rankinėje, automobilyje – pagrindiniai dalykai, kuriuos tiesiog privalu turėti. Ir ne tik turėti, bet ir naudoti, TAI-SYK-LIN-GAI. Kita svarbi rekomendacija – pagalvokite, ar vaikams tikrai būtina vykti į prekybos centrus šiuo metu, ypač jei jie nėra paskiepyti. Prekybos centruose nepamirškite išlaikyti atstumų.

Ar susitikti su giminėmis?

Vienareikšmiškai – didelius giminių susitikimus, susibūrimus patarčiau nukelti vasaros laikotarpiui, o per stebuklingiausias metų šventes apsiriboti žymiai mažesniu, artimiausių žmonių rateliu, su kuriais įprastai, matyt, ir bendraujame, susitinkame. Po praėjusių metų praradimų, neabejoju, kad ir mažesniame būrelyje, bet su tėvais, vaikais, anūkais šventės bet kokiu atveju bus ypatingos.

R.Lingienė taip pat pateikia prevencijos priemonių kompleksą, kuris bus naudingas einant į prekybos centrus:

  • Būtina, kad žmonės, jei jaučia net ir nežymius viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms būdingus simptomus, nevyktų į jokias šventes, susitikimus. Tai vienareikšmiškai pats svarbiausias dalykas, siekiant išvengti COVID-19 atvejų šuolio. Privalome būti dėmesingi savo ir artimųjų sveikatai.
  • Dėvėkime medicinines kaukes taisyklingai, net ir ten, kur neprivaloma, bet dėl savo saugumo. Turiu minty, ir tuose susibūrimuose, kad jie vyksta ir lauke. Papildoma apsauga tikrai nepakenks. P. S. rankų dezinfekcija – prieš ir po.
  • Taip pat neužmirškime laikytis atstumų, juk tikrai pasigėrėti šventinėmis miesto eglutėmis galima ir iš toliau, nesibūriuojant prie pat. Parduotuvėse taip pat palikime vieni kitiems erdvės.
  • Nesikeičia ir rekomendacija turėti su savimi skysčio rankų dezinfekcijai.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs