Žolininkė Adelė Karaliūnaitė sako, kad geriausiai naudingas medžiagas išlaiko užšaldytos žolelės, taip pat jas šaldyti greičiau ir patogiau, negu džiovinti. Pasak specialistės, lietuviams kasdien būtina vartoti mūsų šalyje augančių augalų ir taip stiprinti organizmą be cheminių preparatų. Nepažįstančius žolelių, tačiau norinčius išmokti, A.Karaliūnaitė moko skaitydama paskaitas, rašydama straipsnius bei vesdama ekskursijas.
15MAX skaitytojams žolininkė pateikė nedidelę enciklopediją. Jos išvardintas žoleles reikia rinkti būtent dabar, vasaros pradžioje. O jas vartojant visus metus galima pagerinti ne tik virškinimo sistemą, gydyti mažakraujystę, cukraligę bei kitas ligas, bet ir sustiprinti lytinį pajėgumą ir išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.
„Visuomet primenu žmonėms, kad prieš rinkdami išsiaiškintų, ko jiems reikia, o žoliaudami nepriplėštų per daug, paliktų ir kitiems metams augti.
Vaikams, nervingiems žmonėms, ypač tiems, kam susierzinus sutrinka virškinimas, kaip sakoma „susuka vidurius“ iš jaudulio, labai tinka vaistinės Veronikos. Jos taip pat gerina kasos fermentų veiklą. Jos žydi mėlynai, dažnai auga pievutėm, ne po vieną. Turintiems tą jaudulio ir sutrikusio virškinimo problemą, jų reikėtų apie kilogramą vienam žmogui metams.