Plati šypsena
„Kai sveikinatės su kuo nors, nenusišypsokite akimirksniu“, - pataria L. Lowndes. Jei tai darysite, pašnekovui atrodys, kad taip šypsotės visiems iš eilės.
Vietoj to, kad pasitiktumėte žmogų su šypsena, akimirkai stabtelėkite, pažiūrėkite tiesiai žmogui į akis ir tuomet palengva plačiai, ne tik lūpomis, bet ir akimis nusišypsokite.
Pauzė tetruks vos sekundę, tačiau ji įtikins žmones, kad jūsų šypsena nuoširdi ir skirta konkrečiai jiems.
Kibus žvilgsnis
„Įsivaizduokite, kad jūsų akys sulipusios su pašnekovo“, - pataria ekspertė. Netgi pašnekovui pabaigus pokalbį, nenutraukite akių kontakto. O kai jau turėsite atsitraukti, darykite tai kaip įmanoma lėčiau.
Taip pat galite pabandyti skaičiuoti, kiek kartų jūsų pašnekovas sumirksės. Tai padės išlaikyti žvilgsnį. Tyrimai parodė, kad žmones, kurie naudojo šią techniką, pašnekovai vertino palankiau ir pagarbiau.
Stebėkite svarbiausią
Kai esate grupėje žmonių kartu su kuo nors, kas jums ypatingai rūpi, žiūrėkite į tą žmogų, nepaisant to, kad tuo metu kalba kitas asmuo. Jei stebėsite asmenį tuomet, kai jis tiesiog klausosi, jis pajus išskirtinį jūsų dėmesį.
Žinoma, stebimas žmogus gali pasijusti kiek nejaukiai, todėl nedarykite to pernelyg ilgai. Tiesiog atsisukite į svarbų žmogų tuomet, kai kalbantysis baigia įdomią mintį. Parodykite svarbiausiajam, kad jums rūpi jo reakcija.
Įsivaizduokite kūdikį
Žmonėms labai svarbu, ką apie juos galvojate. Todėl, kai sutinkate naują žmogų, pabandykite įsivaizduoti, kad prieš jus – kūdikis. Atsisukę visu kūnu į nepažįstamąjį skirkite jam tiek dėmesio, kiek skirtumėte vaikui.
Atsisukimas į žmogų visu kūnu jam tiesiog šaukia, kad jūs manote, jog sutiktasis – išskirtinis.
Sutramdykite savyje nenuoramą
Jei norite atrodyti patikimas, pasistenkite svarbių pokalbių metu kuo mažiau judėti. „Nesisukiokite, nesimuistykite, nesikraipykite, nesirangykite ir nesikasykite“, - pataria specialistė.
Taip pat ji pataria pokalbio metu neliesti savo veido, mat tokie judesiai pašnekovui sukels minčių, kad jūs meluojate arba nesate tikras tuo, ką sakote.
Geriausia žvelkite pašnekovui tiesiai į akis ir demonstruokite, kad šis pokalbis jums tikrai svarbus.
Pasitempkite
Įeidamas pro kiekvienas duris išsitieskite ir įsivaizduokite, kad dantimis turi pasiekti nuo staktos kabantį siūlą. Specalistė sako, kad taip išsitiesite, pasitempsite ir atrodysite savimi pasitikintis.
Jūsų galva bus pakelta, pečiai ištiesti, kūnas lengvas. Šis triukas veikia dėl to, kad žmonės kasdien atveria daugybę durų. Jei įsivaizduosite tai pakankamai dažnai, išsitiesti prieš įžengiant į kambarį taps jūsų įpročiu.
Labas, senas drauge!
Pirmą kartą susitikdami su žmogumi įsivaizduokite, kad prieš jus – senas geras draugas. L.Lowndes teigimu, tokiu būdu jūsų pasąmonė automatiškai sušvelnins jūsų žvilgsnį ir laikyseną.
Taip pat pastebėsite, kad naudodami šią techniką iš tiesų labiau mėgsite nepažįstamuosius.
