Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Į nemokamas bėgimo treniruotes kauniečiai atvyksta su šeimomis

Prie visuomenininkų iniciatyvos „Judėk sveikai“ jungiasi kauniečiai su šeimomis. Nors sveiką gyvenseną propaguojantis projektas gyvuoja tik savaitę, tačiau nemokamas bėgimo ir šiaurietiško ėjimo treniruotes jau aplankė daugiau nei 300 miestelėnų.
Kaune nemažai viešų vietų, kur galima treniruotis
Kaune nemažai viešų vietų, kur galima treniruotis / „Scanpix“ nuotr.

„Šios bėgimo treniruotės – vienintelis sporto užsiėmimas, kuriame gali dalyvauti visa šeima. Tėtis, mama ir vaikai randa ką veikti ir gali sportuoti pagal savo fizines galimybes“, – džiaugsmo neslėpė kaunietė Agnė į bėgimo treniruotę atėjusi su mažamečiu sūnumi.

Lapkričio 4 d. startavo sveikatinimo projektas „Judėk sveikai“, kviečiantis Kauno gyventojus šaltuoju metų periodu išlikti fiziškai aktyviems. Nuolatinis fizinis aktyvumas ne tik suteikia geresnę savijautą, tačiau tuo pačiu tai puiki prevencija širdies ligoms.

Nemokamas bėgimo treniruotes veda visuomeninės organizacijos „Vieningas Kaunas“ narė, Lietuvos 5000 m. rekordininkė Inga Juodeškienė ir Lietuvos sporto universiteto jaunieji treneriai.

Nemokamos bėgimo treniruotės vyksta Lengvosios atletikos manieže (Aušros g. 42, Kaunas):

  • Pirmadieniais - 20:00 val.
  • Ketvirtadieniais - 19:00 val.
  • Šeštadieniais - 11:00 val.

Nemokamos šiaurietiško ėjimo treniruotės vyksta Ąžuolyne (Susitinkame prie S.Dariaus ir S.Girėno paminklo):

  • Antradieniais - 18:00 val.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Tyrimas: lietuviams planuojant kalėdinio stalo meniu svarbiausia kokybė bei šviežumas
Reklama
Jasonas Stathamas perima „World of Tanks“ tankų vado vaidmenį „Holiday Ops 2025“ renginyje
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos