Olimpiniai Halle Berry rekordai: skirtingo intensyvumo treniruotės

Bondo mergina ir moteris-katė Halle Berry, būdama beveik 50 metų vis dar gali didžiuotis nepriekaištinga dvidešimtmetės figūra.
Halle Berry su James Bondu
Halle Berry su James Bondu

Žvaigždės jaunystės paslaptis – geležinė disciplina, sveikas gyvenimo būdas ir skirtingo intensyvumo treniruotės, kuriomis Halle užsiima penkis kartus per savaitę. Asmenines treniruotes aktorei sudarinėjo žvaigždžių treneris Harley Pasternak.

Be šių užsiėmimų aktorei patinka vaikščiojimas, kuris tvirtina jos kojų raumenis ir sėdmenis, taip pat jėgos pratimai, intensyvi aerobika, važinėjimas dviračiais, atsispaudimai, bėgiojimas ir plaukimas. O pats mėgiamiausias sportinis užsiėmimas – tai šėliojimai su dukryte Nala.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pasisemti ilgaamžiškumo – į SPA VILNIUS
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų