Nors žvaigždutės taip pat yra žmonės ir lygiai taip pat save apgaudinėja, įsigydamos įvairius liekninamuosius prietaisus, visgi, norėdamos ilgalaikio poveikio ir gražaus kūno nemažai prakaituoja sporto salėse. Tačiau yra ir tokių, kurios su mielu noru leidžia savo laiką sportuodamos.
Rankų pratimai. Madonnos trenerės patarimai. Holivudo trenerė Andrea Orbeck atsakinga ir už Victoria‘s Secret modelių kūnus, tačiau yra dirbusi ir su pop-karaliene.
Pratimai sėdmenims. Dženifer Lopez trenerės patarimai. Asmeninė Holovudo trenerė Traisy Anderson, dirbusi ir su Madonna, Gwineth Paltrow, Nicol Rich ir Dženifer Lopez.
Sportuok kaip Dženifer Aniston: joga, pilatesas ir bėgimo takelis. Asmeninė jogos trenerė Mandy Ingber ir Dženifer jau seniai tapusios draugėmis.
Kameron Diaz ir jos aistra banglentėms. Asmeninis treneris Teddy Bass nemažai laiko praleido kartu su Kameron Diaz sporto salėje.
Halle Berry renkasi skirtingo intensyvumo treniruotės. Pats mėgiamiausias aktorės sportinis užsiėmimas – tai šėliojimai su dukryte Nala.
Pratimai užpakaliukui. Gwyneth Paltrow trenerės patarimai. Gwyneth taip pat treniruojasi su asmenine trenere Tracy Anderson, kaip ir Dženifer Lopez.
Saros Džesika Parker nesiskiria su dviračiu. Anna Kaiser, asmeninė Saros Džesikos trenerė, siūlo skirti tik 10 minučių, tačiau per tą laiką puikiai ištreniruoti visą kūną.
