Apsauginiai kremai nuo saulės
Apsauginiai kremai nuo saulės – pirma ir svarbiausia priemonė, kuri padės užkirsti kelią naujų išsiplėtusių kapiliarų atsiradimui ant veido. Saulė pažeidžia venų sieneles, o tai gali sukelti jų įtrūkimus.
Kraujo apytakos pagerinimas
Kovojant su išsiplėtusiais kapiliarais svarbus žingsnis yra kraujotakos padidinimas ir kraujagyslių sienelių stiprinimas. Natūralios išsiplėtusių kapiliarų gydymo ir stiprinimo priemonės yra vitaminas K, vitaminas C, erškėtuogių bei mėtų aliejus. Ramunėlių ir mėtų arbata padeda kraujo cirkuliacijai.
Dietos ir papildai
Padėti išvengti išsiplėtusių kapiliarų veide gali ir speciali mityba. Į savo racioną reikia įtraukti daugiau vaisių ir daržovių, kuriuose gausu C ir K vitaminų. Pavyzdžiui, špinatų, citrusinių vaisių, žiedinių ir baltagūžių kopūstų. Be to, reikiamų vitaminų galima gauti iš specialių papildų.
Kremai, gerinantys kraujo cirkuliaciją
Šios priemonės mažina paraudimus ir gydo pažeistus kapiliarus. Veido odos priežiūrai rinkitės priemones, kuriose yra K ir C vitaminų bei mėtų ir erškėtuogių aliejaus.
Citrinų sultys
Kovojantiems su išsiplėtusiomis kraujagyslėmis citrinų sultys vertingos dėl jose gausiai esančio vitamino C. O taip pat dėl balinančio poveikio, kuris mažina paraudimus. Kelis lašelius citrinos sulčių įlašinkite į kasdieninį savo kremą ir gana greit pastebėsite pirmuosius rezultatus.
Kaukė iš varškės ir ananaso
Sumaišykite ketvirtadalį puodelio šviežio ananaso tyrės ir 1 puodelį varškės (riebios). Kaukę tepkite ant veido, palaikykite 10–15 min. Šią kaukę naudokite 2 kartus per savaitę visą mėnesį.
Patarimas: nesitikėkite, kad namų sąlygomis jūs visiškai atsikratysite išsiplėtusių kapiliarų problemos akimirksniu. Tam, kad išvystumėte rezultatus, prireiks mėnesio ar daugiau. Tačiau, šie gydymo metodai turi ir privalumų – jie visiškai natūralūs ir nekenkia odai.
