SPA procedūroms plaukams namų sąlygomis reikės:
- Aliejaus plaukams;
- Rankšluosčio;
- Šampūno;
- Kondicionieriaus;
- Kaukės plaukams.
1 žingsnis. Galvos masažas
Galvos masažas pagerina kraujotaką, o tai skatina plaukų augimą. Masažui naudojamas specialus plaukų aliejus, kurio galite įsigyti parduotuvėse. Taip pat tinka naudoti ir paprastą alyvuogių, migdolų, kokosų arba sezamų aliejus. Galite naudoti juos atskirai arba susimaišyti iš jų masažo mišinį.
Nemasažuokite labai intensyviai ir stipriai. Judesiai turi būti švelnūs, atpalaiduojantys. Galvą masažuokite pirštų pagalvėlėmis, taip pat galima naudoti vatos gabalėlius suvilgytus aliejuje.
2 žingsnis. Garų vonelė
Garų vonelė padeda atverti poras, tuomet aliejus labiau prasiskverbia į plaukų šaknis, plaukai geriau įsisavina visas naudingas medžiagas. Tačiau, atminkite, kad plaukams kenkia bet koks agresyvus poveikis, todėl netiks tiesioginiai garai nuo verdančio vandens indo.
Garų vonelės plaukams procedūra: pamirkykite švarų rankšluostį karštame vandenyje, nestipriai išgręžkite, kad nusausintumėte. Apvyniokite rankšluosčiu galvą ir palaikykite 20 min. Tai padės atverti poras, nuramins ir atpalaiduos galvos odą.
3 žingsnis. Plaukų trinkimas
Šiai procedūrai galite naudoti šampūną, kuris jums labiausiai patinka ir tinka. Svarbiausia, kad šis produktas būtų švelnus, be sulfatų ir parabenų. Neskalaukite plaukų karštu vandeniu. Galvą trinkite šiltu vandeniu, lengvai masažuojant, nepešant plaukų.
4 žingsnis. Skalavimas
Kad neapsunkinti plaukų šaknų, kondicionierių tepkite ant plaukų 3–4 cm nuo šaknų. Jei trinkant plaukus daugiau dėmesio reikia skirti plaukų šaknims, tai skalaujant – likusiai daliai. Užtepkite kondicionieriaus per visą plaukų ilgį (išskyrus šaknis), tačiau jo neįmasažuokite.
Jei jūs laikotės principo – natūralios priemonės plaukų priežiūrai, tuomet kondicionierių galite pasigaminti, o ne pirkti. Arbatos nuovirą (žaliosios ar žolelių) atvėsinti, įpilti šiek tiek citrinos sulčių. Šiuo skysčiu skalauti plaukus po trinkimo – plaukai bus žvilgantys ir paklusnūs.
5 žingsnis. Kaukė plaukams
Šiuo žingsniu plaukai sudrėkinami. Kaukės plaukams būna įvairios, nenuplaunamos ar nuplaunamos. Pirktinių kaukių poveikis greitas, pakanka jas palaikyti 2–5 min.
Namų sąlygomis galima pasigaminti įvairiausių kaukių plaukams pagal poreikį ir plaukų tipą. Pats paprasčiausias naminės kaukės variantas – bananinė kaukė. Vieną sunokusį bananą sutrinkite šakute, įdėkite šiek tiek medaus, jogurto (be priedų, natūralų). Jei plaukai sausi, galima įpilti truputį alyvuogių aliejaus. Tepti kaukę ant plaukų ir palaikyti 15–20 min. Po to kruopščiai išskalauti kambario temperatūros vandeniu.
Plaukų SPA procedūras darykite reguliariai, kartą per savaitę. Kuomet plaukų būklė pagerės, pakaks vienos tokios procedūros per mėnesį.
