Šiai priklausomybei patenkinti Jūs kasdien išleidžiate savo sunkiai uždirbtus pinigus, o ji sukelia ligas ne tik Jums, bet ir Jūsų vaikams, artimiesiems.
Ar nepagalvojote, kad Jus apgavo tie, kurie dabar iš šios apgaulės kraunasi milijonus?
- Rūkančios moterys 2,5 karto dažniau patiria negimdinį nėštumą bei dažniau patiria persileidimą;
- Dėl moterims gaminamų „lengvų“ cigarečių, jos dažniau nei vyrai serga adenokarcinoma - plaučių vėžiu;
- Rūkančios moterys dvigubai dažniau tampa nevaisingomis ir negali susilaukti vaikų;
- Rūkančių mamų vaikai dažniau gimsta su apsigimimais;
- Rūkančių tėvų vaikai kenčia nuo pasyvaus rūkymo todėl silpnėja jų imunitetas;
- Pasyvaus rūkymo mažosios aukos dažniau serga infekcinėmis ligomis;
- Rūkančioms ir kontraceptikus vartojančiom moterims infarkto rizika padidėja 20 kartų, o insulto - 7 kartus;
- Rūkančių mamų vaikai, net 6 kartus dažniau nei nerūkančių mamų miršta dėl staigios kūdikių mirties sindromo;
- Rūkančių tėvų vaikams sunkiau sekasi adaptuotis bei mokytis;
- Rūkančių moterų oda greičiau sensta, išblunka, išsausėja bei papilkėja...
- Manome, kad tai nutinka tik kitiems žmonėms, tačiau su kiekviena cigarete galimybė būti tuo „kitu“, sunkiai sergančiu, didėja.
Nutraukus rūkymą:
- Po 20 min. Normalizuojasi kraujo spaudimas ir pulsas.
- Po 8 val. Dvigubai sumažėja nikotino ir anglies monoksido kiekis kraujyje. Normalizuojasi deguonies kiekis.
- Po 24 val. Pasišalina anglies monoksidas iš organizmo. Plaučiai pradeda valytis nuo gleivinių.
- Po 48 val. Išnyksta nikotinas iš organizmo. Pagerėja uoslės ir skonio jutimai.
- Po 72 val. Kvėpuoti darosi lengviau.
- Po 2-12 sav. Pagerėja organizmo kraujotaka.
- Po 3-9 mėn. Sumažėja kosulys, dusulys, lengvėja kvėpavimas.
- Po 5 metų. Dvigubai sumažėja širdies priepuolio tikimybė.
- Po 10 metų. Sumažėja plaučių vėžio ir širdies priepuolio tikimybė.
