Skaudant rankas ir kojas patrinkite ledo kubeliais. Skausmas pamažės arba praeis, ir gali būti, kad nuo skausmo tabletę atidėsite kitam kartui.
Esant aukštai temperatūrai ir karštligei, ant galvos padėkite į rankšluostį susuktus ledo gabalėlius. Tokia procedūra tinka ir po neurozės priepuolių ir netgi taip gydomi kai kurie psichiniai negalavimai.
Viduriuojant netenkama labai daug skysčių ir kartais žmogui gresia dehidratacija. Todėl esant viduriavimui, reikėtų čiulpti ledo kubelius – taip sumažinsite alkio pojūtį.
Prieš geriant rūgščius vaistus, taip pat reiktų pačiulpti leduką, tuomet vaistai nebus tokie rūgštūs.
Saulės smūgis ne retai aplanko atostogautojus. Ištikus saulės smūgiui, galima ledo gabalėliu trinti kojų padus – akimirksniu pajusite palengvėjimą.
Sergant artritu, patrinkite ledu pažeistus sąnarius ir tai palengvins skausmus. Kartokite procesą 8-10 kartų ir pajusite žymų palengvėjimą.
Sustabdyti kraują taip pat padės ledas. Jei kraujas bėga iš nosies, įsidėkite ledą į burną ir laikykite jį liežuvio pagalba. Kraujo tekėjimas nustos po 1-2 minučių.
Pykinimą sumažinsite sučiulpdami ledo kubelį.
Skaudant nugarai patrinkite ledo kubeliu skaudamas vietas.
Jei prisivalgėte sunkaus maisto ir jaučiate, kad persivalgėte, čiulpkite ledo kubelius – tai palengvins jūsų būseną.
Jei rakštis pateko giliai po oda, pradžiai patrinkite šią vietą ledo kubeliu – oda taps nejautri kurį laiką. Iš apmirusios odos lengviau bus ištraukti rakštį.
Patinimą nuo skiepų sumažinsite patrynę tą vietą ledo kubeliu.
Nuo migrenos ir galvos skausmo jums padės į audinį suvyniotas ledas: dėkite ledą ant smilkinių ir pakaušio, galvos skausmas turėtų sumažėti.
