Vilnius +1°
Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Sveika mityba

Naujienos ankstesnės nei 2014 01 08, 08:48
Populiarios dietos tinka ne visiems

Madingos dietos ir sveikas protas

Sriubos dieta

Daržovių sriubos dieta

Dukano dietos pagrindas – baltymai

Dukano dieta

Cinamono lazdelė

Cinamonas: ir gardina, ir gydo

Naujametinis šampanas

Kaip išgyventi švenčių užstalę?

Meilė kavai

Tirpi kava – kenksminga?

Vaisių sultys

Ką gerti? Vaisių ir uogų sultys

Kalėdų maistas

Maistą šventėms ruoškime saugiai

Kalėdų dieta

Dieta kalėdinėms atostogoms

Dietos dienoraštis

6 klaidos, trukdančios lieknėti

Lygi oda

Maitinkite ir saugokite savo odą

Vandens lašas – gyvybė

Ką gerti? Vanduo ir kofeinas

Visus vitaminus turite rasti savo lėkštėje

Maistas gražiai odai

Gražios odos paslaptis

Mityba pagal odos tipą

Grikiuose daug vitaminų

Grikiai – ir gerai nuotaikai

Žiemą valgykite raugintų kopūstų

Kaip teisingai maitintis žiemą?

Ką valgyti vakare?

Valgyti ar nevalgyti prieš naktį?

Arbata su citrina

Ką gerti? Arbatos ceremonija

Chalva – sveikas desertas

Desertai, kurie nepakenks figūrai

Užkandis turi būti sveikas ir suteikti energijos

Užkandžiaukime protingai

Daržovių sultys

Ką gerti? Daržovių sultys

Dauguma negali atsilaikyti saldumynų manijai

Kaip nugalėti saldumo maniją?

Norint lieknėti, reikia pasirinkti tinkamus produktus

Valgom ir lieknėjam

Ženšenio arbata

Imbierinė dieta

Vatos dieta

Vatos dieta – pavojingas žaidimas

Pieno produktai yra tarp dažniausiai netoleruojamų

Kas yra maisto netoleravimas?

Raudona spalva kelia agresiją

Raudoni indai sumažins apetitą

Išmokite mėgautis maistu

10 subalansuoto maisto taisyklių

Dažnai valgome net nebūdami alkani

Kaip išmokti nepersivalgyti?

Prancūzijos pasididžiavimas – Eifelio bokštas ir gražios moterys

Prancūziška dieta

Reikiamus vitaminus galima įsisavinti iš įvairaus maisto

Grožis iš vidaus

Kiekvienos dienos maisto porcija

Ne veltui mama vis virdavo sriubą

Produktai, mažinantys apetitą

cesnakas

Česnakas – naudingas ar žalingas?

Norėtųsi nevarstyti šaldytuvo durelių

Kaip maitintis, norint sulieknėti

Valgykite daugiau maisto, turinčio ląstelienos

Saugi, protinga ir nealinanti dieta

Valgykite griežtai pagal laiką

Kaip valgyti, norint priaugti svorio?

Greipfrutai padeda efektyviai lieknėti

Kovoti su riebalais padės vaisiai

Kokosai

Riebalai, leidžiantys lieknėti

Saldintas jogurtas gali pridėti keletą kilogramų

Dar šis tas apie sveiką maistą

Salotų lapai

6 mitai apie salotas

Druska reikalinga mūsų organizmui

Bedruskė dieta

Lieknėjant naudinga ir riebi lašiša

Penki liekninantys produktai

Druskos kristalai

Kam reikalinga druska?

Ar tinkamai rūpinatės širdimi?

Reikalingi produktai širdžiai

Greitasis maistas

Visa tiesa apie greitąjį maistą

Produktai lieknėjimui

Produktai lieknėjimui

Dieta pagal valandas

Efektyvi dieta pagal valandas

Daržovių salotos

Pagrindinės daržovių taisyklės

Saldainiai gali išprovokuoti diabeto atsiradimą

Diabeto produktai–provokatoriai

Virtuvėlė darbe

Namų virtuvėlė biure

Kiaušinių patiekalai

Kiaušiniai: faktai, nauda, patarimai

Prieš valgant visuomet susimąstykite

Kaip sudega riebalai

Paauglių mityba yra be galo svarbi

Sveika paauglių mityba

Po treniruotės reikia maitintis taip pat sveikai

Teisinga mityba raumenims

Prieskoniais taip pat galima gydytis

Prieskoniai šaltajam sezonui

Jogurtą galima pasigardinti vaisiais

Jogurtas sveikatai ir lieknėjimui

Prieskonių įvairovė

15 faktų apie prieskonius

Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs