Vilnius +4°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Sveika gyvensena

Naujienos ankstesnės nei 2013 10 09, 21:54

Cinkas

Fosforas

Natris

Kalanetika

Ką pasirinkti rudenį? Kalanetika

Aerobika smagu sportuoti kartu su kitais

Ką pasirinkti rudenį? Aerobika

Pilatesas

Ką pasirinkti rudenį? Pilatesas

Rinkitės laiptus vietoj lifto

Lieknėjimas skaičiais

Mažo kaloringumo agurkas efektyviai degina riebalus

Tinkamiausi produktai lieknėjimui

Suvalgius silkės galvos skausmas praeina

Migrena. Kaip sau padėti?

Kiekvienas sezonas mus veikia skirtingai

Ar viskas priklauso nuo oro?

Rupios duonos kaukės dovanoja švelnumą

Duonos kaukės veidui

Žaliasis kokteilis

Trijų dienų detoksikacija

Maloni muzika nuteikia giliam miegui

Kaip teisingai miegoti

Sultys sveikatai ir grožiui

Sultys sveikatai ir grožiui

Niujorko parko užrašas

Lieknėk be dietų

Žvalumo receptai prasideda nuo citrinos

Grožis per valandą

Gero miego paslaptis – ramybė

Kaip anksti ryte lengvai atsikelti?

Aukštą kraujospūdį lydi ir galvos skausmas

Jei kankina aukštas kraujospūdis

Saugus atstumas tarp žmonių - 20-40 cm

Kaip arti prisileisti kitus žmones?

dietos dienorastis

Klausimai, renkantis dietą

graikiniai riesutai

Kaip perjungti nuotaiką?

Iš obuolio pasigaminsite kaukę veidui

Populiarios rudeninės kaukės

Aromatai mūsų gerai nuotaikai

9 aromatai mūsų gerai nuotaikai

Ar valgote citriną kasdien?

Citrina ant mūsų stalo

Nenorite spuogų? Venkite kepto maisto

Ar maistas sukelia spuogus?

Cukruotas sausainis

Cukrus: nauda ar žala?

Sėlenos vartojamos ir kepant duoną

Sėlenos. Ar jos naudingos?

Kiek valgyti prieš sportą?

Mityba prieš ir po treniruočių

Mankštą geriausiai atlikti ryte gryname ore

Kas gi ta mankšta?

Balandžio asana

Kaip nesustorėti rudenį. 7 pratimai

Laisvą minutę biure išnaudokite mankštai

Mankšta darbo vietoje

Norite gražių kojų? Sportuokite reguliariai

Lieknosios kojytės

Delnų spaudimas tonizuoja krūtinės raumenis

Mankšta gražiai krūtinei

Kojų mėšlungis kankina ir labai gražių kojų savininkus

Kojų mėšlungis. Kaip nugalėti?

Vynuogių dieta ir skani, ir naudinga

Vynuogių dieta

Jei vakarėlis už dviejų savaičių, pats laikas jam pasiruošti

2 savaičių mankštos receptas

Vitaminas K

Chloras

Siera

Geležis

Fluoras

Jodas

Selenas

Manganas

Chromas

Molibdenas

Kobaltas

Varis

Aminorūgštys

Argininas

Cisteinas

Prieš sportuodami visuomet užvalgykite

Negalima sportuoti nevalgius

Fenilalaninas

Reklama
Tyrimas: lietuviams planuojant kalėdinio stalo meniu svarbiausia kokybė bei šviežumas
Reklama
Jasonas Stathamas perima „World of Tanks“ tankų vado vaidmenį „Holiday Ops 2025“ renginyje
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos