Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Bėgikas treniravosi su futbolininkais

Olimpinis čempionas 800 metrų bėgimo distancijoje Jurijus Borzakovskis surengė bendrą treniruotę su pamaskvės Ramenskoje „Saturn” futbolininkais. Bėgikas buvo aprengtas futbolininko apranga ir treniravosi pagal šios sporto šakos taisykles.
800 metrų bėgimą laimėjo olimpinis čempionas Jurijus Borzakovskis
Olimpinis čempionas Jurijus Borzakovskis / „Scanpix“ nuotr.
Temos: 1 Treniruotė

„Lengvosios atletikos vasaros sezonas baigėsi, tad nenorėdamas prarasti sportinės formos dažnai žaidžiu futbolą. Kartu su treneriu Viačeslavu Jevstratovu kreipėmės į FK „Saturn” ir jie mielai sutiko mane priimti vienai treniruotei. Man tai buvo įdomi nauja patirtis ir ši treniruotė labai patiko”, – sakė savo šalies žiniasklaidai rusas.

Kokius įspūdžius Jums paliko ši treniruotė?

Futbolininkų treniruotės gana savotiškos. Pavyzdžiui, lengvaatlečiai apšilimui skiria 30–40 minučių, o čia pašilimui skiriami du ratai ristele. Vėliau eina tempimo pratimai, o vėliau apšilinėjama jau su kamuoliu – žaidžiamas vadinamas „kvadratas”. O lengvaatlečiai vien apšilime nubėga apie 4 kilometrus, vėliau seka gimnastikos pratimai, skirti raumenų šildymui – bėgimo metu fiziniai krūviai labai dideli ir neapšilus didėja galimybė gauti traumą.

Kodėl pasirinkote būtent šią komandą?

Man tai beveik gimtoji komanda, kurios bazė yra Ramenskoje. Aš gyvenu visiškai netoli, Žukovske. Iki bazės man tik 15 minučių kelio. O ir į lengvąją atletiką patekau per futbolą – atėjau į stadioną ir tik ten supratau, kad pataikiau į kitą sporto šaką. Tačiau bėgimas man patiko, tad nusprendžiau jame pasilikti. Tačiau visada mielai pažaidžiu ir futbolą, polinkis šiam sportui atsirado dar vaikystėje.

Oficialiame futbolo klubo tinklapyje patalpintas ir komandos trenerio Andrejaus Gordejevo paaiškinimas, kuo vertinga buvo treniruotė su bėgiku.

„J.Borzakovskio dalyvavimas pasirengimo procese – bandymas pagreitinti žaidėjų veiksmus aikštėje. Tokia patirtis mums labai naudinga – ne tiek fizinio parengimo, o emocine prasme. Ne kasdien yra galimybių pasitreniruoti kartu su olimpiniu čempionu. Nors treniruotėje buvo daugiau juokų ir šypsenų nei eilinę dieną, nei vienas žaidėjas neleido sau atsipalaiduoti.

Ar tokia praktika bus taikoma ir ateityje?

Įmanoma. Kol kas tai buvo vienas pabandymas, tačiau jei mūsų ir Jurijaus dienotvarkė sutaps – kodėl gi ne?

Šiuo metu FK „Saturn” Rusijos pirmenybėse yra 8 vietoje. Priminsime, kad tai jau ne pirmasis lengvosios atletikos ir futbolo bendradarbiavimo atvejis – neseniai su „Manchester United” treniravosi ir pasaulio bei olimpinis čempionas Usainas Boltas.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“
Reklama
„Energus“ dviratininkų komandos įkūrėjas P.Šidlauskas: kiekvienas žmogus tiek sporte, tiek versle gali daugiau
Reklama
Visuomenės sveikatos krizė dėl vitamino D trūkumo: didėjanti problema tarp vaikų, suaugusiųjų ir senjorų