Disko metikai pradeda lipti į sceną.
Po kelis mėnesius trukusio pasirengimo žiemą, naujas sezonas prasidėjo kovo mėnesį, o netrukus varžybose pasirodys ir kiti elitiniai atletai, tarp jų ir prieš metus pasaulio rekordą pagerinęs Mykolas Alekna, besitreniruojantis ir studijuojantis Berklio universitete.
Jo brolis Martynas Alekna pirmiau pasirodė varžybose, savaitgalį startavęs varžybose Kipre, kur neprapuolė tarp žinomų vardų.
63 m 96 cm diską geriausiu bandymu nusviedęs 24 metų vilnietis užėmė trečiąją vietą, o jo treneris Mantas Jusis įsitikinęs, kad Martynas šį sezoną gali pasirodyti dar geriau.
Martyną Alekną ir 16-metę Gabrielę Aleknaitę Vilniuje treniruojantis, o taip pat su Kalifornijoje dirbančiu treneriu Mohamadu Saatara besirūpinantis 22 metų Mykolo Aleknos startais lengvosios atletikos specialistas su 15min kalbėjosi apie savo auklėtinių sezono perspektyvas, disko metimų varžybų naujovę, dalinosi žiniomis apie kitus elitinius disko metikus bei lengvosios atletikos infrastruktūrą Vilniuje.
– Mantai, kaip vertinate pirmąjį sezono startą? – 15min paklausė Manto Jusio.
– Svarbiausia, kad Martynas iškovojo medalį, dalyvaudamas varžybose su rimtais konkurentais.
Henrikas Janssenas (65,77 m), Kristjanas Čehas (65,89 m) metė toliau, bet Martynas aplenkė pastarųjų olimpinių žaidynių finalininkus: rumuną Aliną Firfiricą ir vokietį Klemensą Pruferį.
Martyno rezultatas – 63,96 m – neprastas kovo mėnesiui, nors pirmojoje pasirengimo stovykloje Tenerifėje jis metė diską žymiai toliau, jautėsi ženklus progresas lyginant su praėjusiu sezonu.
Pirmos stovyklos pabaigoje Martynas patyrė klubo traumą, šiek tiek išsiderino, negalėjo mėtyti disko. Buvo kiek nerimo, ar nereikės operacijos. Vis dėlto dviejų savaičių reabilitacija praėjo puikiai, nors paskui išvykęs į antrąją stovyklą, jis nebemetė taip toli – traumelė išderino disko metimo techniką. Tad, kaip pastaruoju metu atrodė treniruotėse, taip pasirodė ir varžybose Kipre. Pats Martynas kiek nuliūdęs, nes tikėjosi mesti toliau, bet kaip sezono pradžiai – viskas gerai.
– Ką Martynui buvo pavykę pagerinti per žiemą?
– Labai pagerėjo metimo technika. Būtent metimo pradžia ir pabaiga – techniniai dalykai, ties kuriais dirbome. Žiemą manieže į tinklą mėtėme kitus pasunkintus įrankius, – tai labai pagelbėjo. Martynas pajuto, kaip mesti diską, koks yra jausmas mesti toli, o tai pridės motyvacijos dirbti toliau ir laukti vasaros sezono.
Galiausiai ir branda pamažu ateina. Virgilijus Alekna nuo 24-erių metų pradėjo demonstruoti aukštus rezultatus, tad tikiuosi, kad ir Martyno rezultatai šią vasarą kils, galbūt net išvysime abu brolius Deimantinėje lygoje.
– Martyno asmeninis rekordas 67 m 23 cm, vadinasi, tikitės šiemet jį pagerinti?
– Tikrai taip. Pernai nepavyko, bet jo tarsi tendencija pagerinti asmeninį rekordą kas dvejus metus. Šiemet antrieji metai, vadinasi, rekordas turi kristi (juokiasi, – red.).
Šiaip mūsų vasaros pagrindinis planas bent 3-4 varžybose mesti diską virš 65 ar 66 metrų, kad būtų stabilūs rezultatai, o pasaulio čempionate rugsėjį norisi pagaliau patekti į finalą.
– Kaip žiema praėjo Mykolui Aleknai?
– Pasirengimas vyksta pagal planą, jokių traumelių ar skausmų nėra. Jei viskas ir toliau eis, kaip suplanuota, Mykolą išvysime varžybose balandžio pradžioje su Berklio universiteto komanda, o paskui lauks varžybos Ramonoje, – ten, kur pernai Mykolas pagerino pasaulio rekordą.
– Ar tai reiškia naujo rekordo šturmą?
– Taip teigti negaliu, nes iš pradžių neplanavome ten vykti. Praėjusį sezoną pasaulio rekordas dovanojo ne tik džiaugsmo, bet ir labai daug dėmesio – kelias savaites pasaulyje buvo linksniuojama Mykolo pavardė, jis pats atsidūrė tarsi emocinėje duobėje, nes tokie dalykai atima energiją. Paskui sekė Europos čempionatas, olimpinės žaidynės, tad psichologiškai sezonas buvo sudėtingas.
Šį sezoną Mykolas iš pradžių norėjo patausoti emocijas, bet paskui persigalvojo. Sako: „Jei atvažiuos Matthew Denny ir pagerins mano rekordą, paskui irgi keletą naktų nemiegosiu. Reikia sukovoti, kad paskui nesigailėčiau.“ Aš pasveikinau Mykolo ryžtą: „Jei yra toks noras – važiuok“.
– Pasaulio rekordininkui turbūt nereikia nieko keisti, bet gal yra kažkas, kam Mykolas skiria dėmesį tarpsezonio metu?
– Mykolo metimo technika nesikeičia nuo 2021 metų, kai tapo pasaulio ir Europos jaunimo čempionu. Svarbiausia išlaikyti ir įvaldyti techniką dar geriau.
Šį sezoną keliame tikslą varžybose nuo pat pirmojo metimo stabiliau išsilaikyti sektoriuje, nešokinėti. Norime gerai išnaudoti visą sektorių, bet mesti stabiliai. Anksčiau pasitaikė, kad siekdamas išsilaikyti sektoriuje kiek perskubėdavo. Dabar norime padaryti tokį psichologinį lūžį, kad atėjęs nuo pat pirmo metimo parodytų tai, kam yra pasirengęs.
– Kam jis pasirengęs, kokie rezultatai džiugintų?
