Projekto „Judėjimas – sveikatos šaltinis“ tikslas kelti tautiečių sportinę savimonę: supažindinti su sporto nauda, padėti atlikti fizinio parengimo ir kūno atsistatymo po fizinio krūvio testus, kelti domėjimąsi sveika ir aktyvia gyvensena, burti visų amžiaus grupių žmones aktyvesniam judėjimui ir sportui gryname ore bet kokiu metų laiku.
Projekto organizatoriai su mobilia profesionalių trenerių komanda kiekvieną dieną apsilanko vis kitame mieste ir iš 60 projekte dalyvaujančių savivaldybių jau aplankė 19. Projekto vadovas Mantas Bilotas tikina, jog šiais sporto renginiais susidomi vis daugiau savivaldybių gyventojų ir tai labai džiugina. „Sportuoti kviečiame net ir praeivius, kurie apsilankę mūsų sporto paviljone gauna naudingų patarimų, kaip pasiruošti bėgioti, kaip taisyklingai vaikščioti su šiaurietiškomis lazdomis, ir nuo ko apskritai pradėti aktyviai judėti“, – sakė M.Bilotas.
Domėjimasis sveika, aktyvia gyvensena ir sportu tampa madingu tarp įvairaus amžiaus žmonių – per vieną dieną projekto organizatoriai sulaukia kone 200 dalyvių, norinčių pakeisti gyvenimo būdą, pradėti sportuoti arba išmokti ir sužinoti ką nors naujo. Ir nors, lyginant su Skandinavijos šalimis, lietuviai sporto aktyvumo atžvilgiu yra vidutiniokai, panašu, kad greitai susilyginsime ir galbūt pralenksime šiauriečius.
Asmeninių trenerių portalo „Sporto birža“ trenerė Palmira Žukienė tikina, jog sportuoti reikia visais metų laikais, o ypač tai naudinga daryti lauke – gryname ore. „Svarbiausia rasti laiko ir tinkamą sporto šaką pagal savo fizinį pajėgumą. Pagrindinė motyvacija sportuoti turi būti meilė sau ir savo kūnui, tik tada būsime sveiki“, – pasakojo trenerė.
Organizatoriai primena, jog kiekvienas užsiregistravęs dalyvis gaus nemokamą metinę virtualių treniruočių narystę portale „Sporto birža“ ir galės sportuoti virtualiai ištisus metus.
Artėjantys „Judėjimas – sveikatos šaltinis“ projekto renginiai:
Gruodžio 3 d. Kaunas 18 val.
Gruodžio 4 d. Marijampolė 12 val.
Gruodžio 5 d. Gargždai 10 val., Šilutė 15 val.
Gruodžio 6 d. Vilkaviškis 10 val., Kazlų Rūda 15 val.
