Žmonės tualete turėtų praleisti vidutiniškai 5–10 minučių, – sako Stony Brook medicinos centro medicinos profesoriaus asistentė ir Uždegiminių žarnyno ligų centro direktorė Farah Monzur.
Tačiau kas nutiks, jei užtruksite ilgiau?
09:00
Gydytojai įspėja nesėdėti ant klozeto ilgiau nei 10 minučių – pasekmės gali būti labai liūdnos
Būkime atviri – žmonės turi įprotį eidami į tualetą su savimi pasiimti telefoną. Trys minutės gali lengvai virsti 15 minučių skaitymo, rašymo ar žiūrėjimo. Taip, tai gali atrodyti nekenksmingas laiko praleidimo būdas, tačiau užsienio ekspertai įspėja, kad ilgas sėdėjimas ant tualeto gali pakenkti sveikatai.
Vyras tualete naudojasi mobiliuoju telefonu / 123RF.com nuotr.
