07 26

Ar jūsų organizmas alkanas geležies? Gydytoja pataria, kaip atpažinti jos stoką

Nuo geležies trūkumo kenčia apie 20 proc. visos populiacijos, tad ne veltui šis sveikatos sutrikimas dar vadinamas „pasauline pandemija“. Kokios yra pagrindinės geležies stokos priežastys, kodėl organizmas ne visada ją įsisavina ir kaip geriausiai papildyti geležies atsargas?
Elena Šukė
Šeimos gydytoja Elena Šukė / Žygimanto Gedvilos / BNS nuotr.

Kas trukdo geležies įsisavinimui?

Kaip laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ tikino šeimos gydytoja Elena Šukė, priežasčių, kodėl kai kurių žmonių organizmas geležies neįsisavina, gali būti daugybė: „Tai ir padidėjęs rūgštingumas, ir skrandyje tūnančios bakterijos. Gana dažna situacija, kai nustačius geležies trūkumą, žmogui skiriami geležies papildai, tačiau jo organizmas tarsi spyriojasi: ima kankinti skrandžio skausmai, suskystėja viduriai, padidėja rūgštingumas“.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis