Vilnius +1°

„15min mokykla“: kūno kultūra ir mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2020-11-11 16 val.
Moliūgų sriuba

Kaip stiprinti vaikų imunitetą: sezoninių ligų išvengti padės naminis maistas ir aktyvus poilsis

Simas Bertašius

Testas: ar žinote, kokių sporto šakų atstovai yra šie 15 garsių Lietuvos sportininkų?

Raugintos daržovės

Mitybos ekspertė G.Jonaitytė – apie raugintas daržoves: jų naudą, kokias galima raugti ir kaip tinkamai tai daryti

Roma

Testas: ar iš nuotraukų pažinsite 15 miestų, kuriuose vyko olimpinės žaidynės?

UEFA Tautų lygos futbolo kamuolys

Kodėl amerikiečiai futbolą vadina sokeriu?

Pica

Kas vyksta organizme persivalgius vos vieną kartą?

Lovoje

Gal miegoti reikėtų ne naktį, o kelis kartus per parą? Tyrimai rodo tokio miego naudą

Bėgimas

Trenerės patarimai pradedantiems bėgioti: stebėkite kūno siunčiamus signalus – klaidos gali baigtis traumomis

Kynvos dubenėlis su kiaušinių ir avokadu

Maistingi pusryčiai per kelias minutes: bolivinės balandos dubenėlis su kiaušiniu ir daržovėmis