Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2016-05-12 21 val.
Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Kai nervinuosi – imu valgyti. Kaip atsikratyti šio įpročio?

Ilka Adams ir Andrius Pauliukevičius

Ilka Adams ir Andrius Pauliukevičius: „Negali žmogaus nustoti mylėti dėl papildomo kilogramo“

Sprando skausmai

Kaip pagelbėti artimajam, kenčiančiam nuo sprando skausmų? Praktiniai kineziterapeuto patarimai

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Dirbu naktinį darbą, kaip man maitintis ir sportuoti?

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Ar sporto salėje klausytis muzikos yra prasminga?

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Kaip sveikai maitintis, kai reikia gaminti visai šeimai?

Andrius Pauliukevičius / Asmeninio archyvo nuotr.

#Pavasario iššūkis: Andrius Pauliukevičius komentuoja 15min skaitytojų atsiųstus mitybos ir sporto planus

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Kaip numesti svorio namų sąlygomis?

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Druska – ar reikia ją riboti metant svorį?