Vilnius +2°

Emocinė sveikata

Visos temos
Emocinė sveikata Emocinė sveikata

Emocinė sveikata – glaudžiai susijusi su tuo, kaip mes jaučiamės ir mąstome, kaip išgyvename sudėtingus gyvenimo įvykius bei gebame pripažinti savo ir kitų emocijas.

 

 

Miglė Motiejūnė

Psichologė pasakė, kaip išgyventi griūvančią idilę prieš ar per pačias šventes

Šventinis liūdesys

Psichologė M.Kuzminskaitė apie šventinį perdegimą: kaip „surinkti save“ iš naujo

Rūta Survilaitė

Rūta Survilaitė pasidalino, kaip atrodo nemiga: šiandien ketvirta para su dviem valandom miego

Ema Zenauskytė

Ema apie netikėtai ištikusią sunkią depresiją: galvojau, kad man taip nenutiks

Dovanų pakavimas

Dovanojimo psichologija: kaip nesugadinti malonumo dovanoti

Alkoholio vartojimas

Kas atsitinka jūsų organizmui, kai reguliariai geriate alkoholį

Untitled (8)

TU GALI: Išlikimo refleksas. Mirties baimė – kiek ir kaip ji trukdo gyventi

Nerimas

Vienišumas gali didinti savižudybės riziką: kodėl nuoširdus bendravimas toks svarbus psichikos sveikatai

Socialinės medijos mus lydi visur, net ir poilsiaujant

Socialiniai tinklai – puikus būdas edukuoti žmones apie emocinę sveikatą, tačiau tai gali ir pakenkti: plinta savidiagnozės ir dezinformacija