Vilnius +4°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Fizinis aktyvumas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2021-05-13 13 val.
„Wings for Life“ bėgimas

„Wings for Life“ bėgimas suvienijo 180 tūkst. bėgikų: gražiam tikslui surinkta 4,1 mln. eurų

Ką čia galėčiau pasigaminti šiandien?

Kodėl jaučiame alkį? Maisto ekspertė įvardijo priežastis ir patarė, kaip jį nugalėti

Mankšta namuose

Paaiškino, koks fizinis krūvis rekomenduojamas skirtingais amžiaus tarpsniais

Sportas namuose

Kaip geriau sportuoti namuose: kelios trumpos treniruotės ar viena ilgesnė?

Vizitas pas urologą

Nuo erekcijos sutrikimų kenčia vis jaunesni vyrai: kalti žalingi įpročiai, fizinio krūvio trūkumas, netinkama mityba

Pradėti mankštintis niekada nevėlu – svarbu atrasti tinkamiausią būdą

Sodo ir daržo darbai gerai, tačiau to neužtenka: kodėl vyresniame amžiuje svarbu reguliariai mankštintis?

Treniruotės

Ko po treniruotės reikia jūsų kūnui?

Antsvoris

Tyrimas: nutukusiems ir turintiems antsvorio COVID-19 pandemija smogė stipriausiai

Vėžiu serganti moteris

Dažniausios vėžiu sergančių baimės: kaip joms nepasiduoti? Onkologo ir psichologo komentarai