Vilnius +4°

Fizinis aktyvumas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-04-14 17 val.
Moteris treniruojasi su treneriu

Asmeninis treneris Rokas Norvaišas: trenerį reikėtų rinktis ne pagal jo raumenis

Peršalimas

Patarė, ką daryti, jei pavasarį dažnai sergate peršalimo ligomis

Asmeninis treneris R.Norvaišas / Mityba sportuojant (asociatyvinė nuotr.)

Ką valgyti sportuojant? Asmeninis treneris išsklaidė net keletą mitų

Arūnės lieknėjimo istorija

82 kg svėrusi Arūnė atsikratė 25 kg antsvorio ir 4 rūšių vaistų, kuriuos gerdavo reguliariai

LSMU Kauno ligoninės Geriatrijos dienos centro pacientai šoka pagal Silvester Belt dainą

Silvester Belt „Luktelk“ „užvedė“ Geriatrijos dienos stacionaro pacientus: pamatykite!

Bėgimo bateliai

Intensyviai sportuojate? Gydytoja priminė apie svarbius sveikatos rodiklius

Plaukimo pamoka

Žinomas treneris: trys klaidos, kurias tėvai daro mokydami vaikus plaukti

Aborto tabletė

Svajonės išsipildymas? Mokslininkai tvirtina atradę „piliulę“, kurios poveikis – kaip sporto

Kaip sportuoti, jaučiant sąnarių ar kitą skausmą

Kaip reaguoti į skausmą sportuojant ir sugrįžti į sportą po traumos bei ligos?