Per Kalėdas skaitykite kartu. Prenumeratai -50%
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2022-01-01 19 val.
Marta ir Mindaugas su judesio treniruokliais atlieka įvairius pratimus

Pasiekti svajonę vėl vaikščioti Martai ir Mindaugui padeda stebuklingu vadinamas treniruoklis

Vyras sportuoja

„NY Times“: Kokį sportą rinktis? Atsakymą gali pasufleruoti jūsų kraujas

Pradėti mankštintis niekada nevėlu – svarbu atrasti tinkamiausią būdą

Sodo ir daržo darbai gerai, tačiau to neužtenka: kodėl vyresniame amžiuje svarbu reguliariai mankštintis?

Bėgimas

Skubantiems sportuoti be pasiruošimo gresia skaudžios traumos – galite pažeisti ir Achilo sausgyslę

Biure sportuojanti mergina

Sporto trenerė: Norite būti aktyvesni? Kuo daugiau judėjimo išgaukite iš kasdienių situacijų

„Sarcos“ veiklos vadovas Chrisas Beaufaitas pasakoja apie „Guardian XO“

Be vargo pakelti beveik 100 kilogramų dabar bus įmanoma net netreniruotiems žmonėms

Pora

Kaip lengvai pakeisti 4 įpročius ir kitais metais jaustis geriau?

Robertas J. Thomas ir vėžio ląstelė

Garsus onkologas R.Thomasas pasidalijo 30 metų patirtimi: kokia mityba ir fizinė veikla padeda kovoti su vėžiu?