Ilka Adams

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2016-04-11 16 val.

noriu-sportuot-bet-stinga-motyvacijos-ka-daryti

Noriu sportuot, bet stinga motyvacijos. Ką daryti?

Ilka Adams

Ilkos Adams pratimas tvirtoms ir stangrioms rankoms: žiūrėkite video (V)

Pavasario iššūkis / Laura Kešytė ir Ilka Rae Adams

Išskirtiniai Ilkos Adams pratimai sėdmenų raumenims: kojų tiesimas gulint ant pilvo

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Ar galima treniruotis sergant peršalimu ar vartojant antibiotikus?

ar-galima-treniruotis-sergant-persalimu-ar-vartojant-antibiotikus

Ar galima treniruotis sergant peršalimu ar vartojant antibiotikus?

Pavasario iššūkis / Laura Kešytė ir Ilka Rae Adams

Išskirtiniai Ilkos Adams pratimai sėdmenų raumenims: sulenktų kojų kėlimas, gulint ant pilvo

Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams

Dienos klausimas: Sportininkų papildai. Kam jie skirti ir kaip išsirinkti?

sportininku-papildai-kam-jie-skirti-ir-kaip-issirinkti

Sportininkų papildai. Kam jie skirti, ir kaip išsirinkti?

ar-sportuojant-ir-auginant-svori-labai-kenkia-picos-ir-kebabai

Ar sportuojant ir auginant svorį labai kenkia picos ir kebabai?

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.