Inulinas

Visos temos

Inulinas – homopolisacharidas, kurį kai kurie augalai kaupia kaip energijos atsargą.  Priskiriamas fruktanams - fruktozės polimerams. Inulino esti šakniavaisiuose ir vandens augaluose. Įprastai augalai, kaupiantys inuliną, nekaupia krakmolo. Inulino skonis varijuoja nuo visai beskonio iki salsvo. Jis tris - keturis kartus mažiau kaloringas nei dauguma angliavandenių. Didina kalcio ir galbūt magnio įsisavinimą, skatina žarnyno mikrofloros augimą. Tinka diabetu sergantiems žmonėms. Nuo per didelio kiekio gali pūsti vidurius. Vartojamas fruktozės gamybai, galima gaminti etanolį.

Maisto papildai

Kaip stiprinti imunitetą: su maisto papildais ar be jų?

Augalai

10 dėmesio vertų vaistažolių